維霖診所曹為霖醫生維霖診所院長推薦：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。以下8個簡單的飲食策略鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌因此被視做抗癌的明日之星。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖院長：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物資


人體的細胞組織更快老化少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。維霖診所院長保舉：這些粗糙、未精製的食品裡有豐富的維生素B群和各種礦物資


纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation益生菌幫助保持我們的消化系統健康８個飲食策略，提升免疫作戰力！而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。以下8個簡單的飲食策略維霖診所院長：同時也會增加天然殺手細胞的數目。


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Suzuki Jimny自2018年上市後，至今買車依舊要列隊苦苦守候，對於這輛已很難買的小越野車，官方還特殊推出限量版Jimny 4Sport，只生產100輛，僅限巴西販售。

Jimny 4Sport加裝呼吸管晉升渡水深度，還有車頂架晉升載物能力，配上寬擋泥板、強化車側踏板還有15吋輪圈與越野胎，售價35,105美金(約台幣105萬)，由於是巴西限制，台灣車迷沒機遇入手這款Jimny 4Sport，但是還有另一個值得等待的消息，那就是Jimny五門車型行將成真。

Jimny以小巧的車身與和顏悅色的1.5升引擎，搭配四輪驅動系統和越野車利用的梯形大樑，配上復古的外型，不論是越野迷或年輕族群，都被這輛可愛的小越野車所吸引，由於Jimny具有純粹的越野車基因，限量版的Jimny 4Sport則是配上越野車專用套件強調越野氣概。

（圖／翻攝Suzuki網站）

▲Jimny 4Sport限量版。（圖／翻攝Suzuki網站）

▲Jimny 4Sport只生產100輛，僅限巴西販售。

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為了能在環保法規十分嚴苛的歐洲市場販售，傳出五門版Jimny將會導入油電混和動力，也就是品牌最新的SHVS（Smart Hybrid Vehicle by Suzuki）微型油電混合系統，將以1.5升天然進氣引擎搭配ISG啟動馬達發機電與鋰離子電池組，不只能締造更優良的油耗成就，同時也能下降碳排放。

五門版Jimny已獲准量產，該車軸距將比現行版本增添300mm，來到2,550mm，車長則是到達3,850mm，供給加倍豐裕的後座及行李廂空間，為了與一般車型做出辨認，預計原廠將會針對外觀造型進行更動。

▲Jimny 4Sport配上越野車專用套件強調越野氣概。（圖／翻攝Suzuki網站）

記者鍾釗榛／綜合報道

（圖／翻攝Suzuki網站）

▲Jimny 4Sport有車頂架提拔載物能力。