1） 肝鬱肥胖型：舒緩情緒

這類型的肥胖者時常靠大吃大喝來舒緩情緒，導致體重也忽上忽下，建議可選擇有助於緩解焦慮症狀的材料，包括玫瑰花、何首烏等，自製茶飲以瘦身。

材料

玫瑰花15g，何首烏10g，澤瀉10g，綠茶10c.c.，水1000c.c.。

步驟

將以上材料加入水中煮滾，過濾去渣，即可飲用，一天建議飲用1000?2000c.c.。

2） 肝腎兩虛型肥胖：調肝腎，降血脂

這類型的肥胖者大多正值更年期或是常熬夜，導致身體退助聽器價格化、代謝變差，他們大都吃不多，卻一直發胖，且合併有三高症狀，建議可選擇能調理肝腎的材料，包括何首烏、枸杞等，自製茶飲降低血脂肪。

材料

何首烏10g，枸杞10g，澤瀉10g，山楂5g，山藥10g，水1000c.c.。

步驟

將以上材料加入水中煮滾，過濾去渣，即可飲用，一天建議1000?2000 c.c.。

3） 氣血虛弱型肥胖：補氣血、消水腫

這類型的肥胖者因為氣血虛弱，容易感到頭暈、疲倦，建議可選擇有助於補氣血的材料，包括人參、黨參、黃耆、枸杞、紅棗等，自製茶飲消除水腫問題。

材料

聽損者因為聽力損失，造成聽取聲音的動態範圍變小，為了避免放大的聲音超過使用者忍受限制，助聽器使用壓縮技術，將放大的聲音壓縮至聽損者的動態範圍內，讓聽損者隨時保持在最佳聆聽狀態，使得小聲音聽得清楚、一般對話音量聽的清楚、大的聲音不會造成不舒服。當聽損者在不同頻率的聽損程度不同時，在不同頻率所需要的增益量也會不同。因此助聽器可依使用者之需求將助聽器所提供的聲音頻率範圍切為多個頻帶（bands），以調整至符合使用者所需的增益量。每個頻帶的聲音壓縮可獨立調整或是幾個頻帶共用一個壓縮調整頻道（channel），壓縮調整數就是助聽器的壓縮頻道數。

西洋參3.5 g，黃耆10 g，何首烏15g，紅棗5 顆，水500c.c.。

步驟

將以上材料加入水中，以小火煮滾，過助聽器濾去渣，即可飲用，一天建議飲用500?1000 c.c.。

4） 胃火型肥胖：降火氣

這類型的肥胖者通常食量大、喜愛重口味食物，且容易口乾、便祕，建議可選擇有助於降火氣的材料，包括決明子、菊花、夏枯草等，自製茶飲改善容易上火的情形。

材料

決明子10g，菊花10g，夏枯草10g，丹參10g，水1000c.c.。

步驟

將以上材料加入水中煮滾，過濾去渣，即可飲用，一天建議飲用1000?2000c.c.。

5） 脾虛濕寒型肥胖：消腫排水

這類型的肥胖者因為水分代謝不佳，容易感到胸悶、疲倦嗜睡等，建議可選擇有助於排水的材料，包括茯苓、玉米鬚等，自製茶飲消除水腫問題。

材料

茯苓20g，玉米鬚20g，陳皮10g，荷葉10g，水1000c.c.。

步驟

將以上材料加入水中煮滾，過濾去渣，即可飲用，一天建議飲用1000?2000c.c.。