一位58歲男性，近視戴眼鏡40幾年，近2年視力逐漸模糊，以為是近視度數加深，門診檢查確定是因白內障而影響視力，須手術治療才能改善視力。治療方式依序為清除白內障，再植入人工水晶體電動床，但手術後就不必再戴眼鏡了嗎？ 書田泌尿眼科診所眼科主任醫師廖昶斌表示，隨著3C產品的盛行，白內障患者也有增加趨勢，約有8成戴眼鏡的民眾在聽到需要接受白內障手術時，會詢問是否手術後就可以擺脫眼鏡。 廖昶斌說明，一般會需要配戴眼鏡多是散光、近視、遠視、老花等問題，透過眼鏡改善視力。白內障手術後是否需要戴眼鏡要考慮下列幾點：（一）術前檢查是否有散光必須矯正；（二）人工水晶體度數測量準確度；（三）人工水晶體的選擇是否能改善老花及散光；（四）對視力的特殊需求；（五）術後畏光。 通常超過100度的散光就會影響視力，倘若未選用散光矯正的人工水晶體，術後就要依賴眼鏡來改善視力。同時小切口無縫線超音波晶體乳化手術能提高術後散光控制，並可考慮搭配飛秒雷射白內障前置手術，減少角膜內皮細胞的傷害，增加人工水晶體的長期穩定度。 一般人40歲以上就會開始有老花眼，單焦點的人工水晶體沒有調節作用，只能選擇看遠或看近，不論術前是否有老花眼，選用單焦點的人工水晶體術後95%以上必須戴眼鏡。多焦點人工水晶體可降低術後的老花眼鏡依賴程度，白內障手術同時改善老花，隨著人工水晶體的進步，白霧及眩光的狀況也較以前大幅改善。 至於對視力有特殊需求的民眾，可能仍需繼續配戴眼鏡。廖昶斌提到，有些行業對於視力有特殊要求，如珠寶鑑定必須要觀察入微，即使選用多焦點人工水晶體，還是需要特殊眼鏡來輔助。此外，術後傷口恢復期間易畏光，必須暫時配戴太陽眼鏡遮光。 最後，廖昶斌提醒，接受白內障手術前，須詳細檢查了解眼睛狀態，依需求及習慣與醫師充分溝通討論，考慮清楚人工水晶體的選擇，了解手術內容及可能改善的程度。

以前我認為影響睡眠最嚴重的就是床墊，結果沒有想到有了電動床之後，才真正讓床墊有更好的功能，電動床專用的床墊是需要具備可彎曲性的，像我買的就是雙人款的電動床，屬於左右半邊可分開調整台升的那種，因為這樣我們就可以同時或個別調整自己所屬的那一半床，例如老婆想在床上看書，老公想半夜起床看球賽轉播，都不用擔心打擾到另一半，想要睡覺的時候只要一個按鈕就可以恢復平躺，還可以讓腿部微抬，電動床是由機械結構和馬達所組成的，整體效率的耗電量其實很低，原則上只要正常使用，真的很會發生故障，即便發生故障，大多是馬達的問題，在現場直接更換故障的馬達即可，非常快速又方便，也不影響後續的使用，另外電動床床腳通常會有輪子，可以隨時變換位置，打掃也方便，若要改房間也很方便摺疊移動，現在的電動床越做越簡潔結實，不要看架構簡單，其實都非常穩固，比一般床架更牢。

如果家裡是有行動不便或者銀髮族，建議可以購買三馬達的電動床，因為三馬達的重點設計就是可以調整床頭、調整床尾，還有水平面的上升，一般來說會使用到三馬達都是因為需要被人抱著上下床，無法自由行動，那使用三馬達的電動床就可以有效減輕照顧者身體的負擔，實際照顧上也會比較省力，床墊平放時的外觀其實和一般的床真的沒有什麼不一樣，所以可以讓使用的家人在家裡也不會有種躺在醫院的感覺，相對來說感覺是很舒服的，床墊大多會選擇天然乳膠床墊或者是高彈力泡棉，每一個側邊會有四個插孔給抽取式欄杆使用，有前中後三種擺放位置，可以更方便使用，那如果我們的家裡空間有限，沒有辦法擺電動床的專用床架，那就只能擺在原有的床架，但這個床架一定要是平面並且支撐性是足夠的，安裝方式有兩種，第一種就是不要安裝床腳，直接將底座放和室的木地板上，或者直接放在原有的平面床架上，第二種就是安裝床腳放在地上使用，所以是可以根據我們空間的需求，還有使用者需求來好好使用電動床的，我自己後來家裡都換電動床， 不管是我還是孩子，因為畢竟床是我們人每天三分之一都在這上面，其實人人都適合使用電動床，相信可以獲得很好的睡眠品質。