工商時報【許庭新北市三芝區身分證借款瑜】
正巧母公司統一證券集團在運動減壓這部分的想法，跟黃奕銘剛好不謀而合，10年前在集團大樓的地下室打造了健身房，同時也提供了瑜珈、有氧舞蹈等課程，只要在不影響工作的前提下，員工隨時都可以去使用。
此外，新竹縣竹東鎮身分證借錢有時候工作上遇到無法馬上判斷的決策或者需要發想的問題時，黃奕銘也會先去跑跑步、爬爬樓梯，讓身體跟腦袋都放鬆過後，常常原本想不出來的答案也就呼之欲出了。
黃奕銘認為，與其了無生趣的工作8小時，不如聚精會神的工作4小時，出來的成果還更好，如此一來不僅公司獲得較好的績效，員工的臺東縣成功鎮身份證借錢心情也更愉快。而就是因為統一證券集團有這樣的理念跟對員工的信任和關心，即便是上班時間都可以看到運動室不時有人在使用。
金融市場瞬息萬變，每天都戰戰兢兢地面對各種消息、動態，就怕一點疏忽錯過了獲利機會。對於工作上帶來的壓力，統一期貨總經理黃奕銘總是靠著運動來化解，「運動使人快樂」幾乎可以算是他的座右銘了。
黃奕銘提到，在證券的大力支持員工運動下，自己也相當鼓勵底下的人花蓮縣壽豐鄉身分證借錢多去屏東縣枋寮鄉身分證借錢利用健身房。他就常跟交易員說，每天盤中盯盤其實耗費相當多的精力基隆市仁愛區身分證借款，身體也會相當緊繃，因此在事情告一段落之後，其實可以先去運動一下，讓身體適度伸屏東縣瑪家鄉身分證借錢展，對後續的工作也更有效率。
黃奕銘辦公室總是放著一雙運動鞋，每周固定至少運動三次，這樣的習慣已經長達10年之久，「每次運動完都很快樂，所以就愛上臺東縣卑南鄉身份證借款這樣的感覺。」把運動當成生活的一部分，而不是想各種理由來說服自己去做，這是他多年來可以持之以恆的秘訣。
黃奕銘對於運動的熱愛，大概要從國小說起，從國小的躲避球校隊、國中的桌球校隊、高中宜蘭縣蘇澳鎮身份證貸款的障礙賽校隊一路過來，「運動流汗之路」從來沒中斷過。即便上大學後沒參加任何的校隊、系隊，但還是秉持著運動就會愉快的想法，固定去游泳、打籃球，以及慢跑，這樣的習慣也一直延續到工作多年後的現在。
苗栗縣南庄鄉身分證借款在這條路上最風光的時候大約就是高中時期，黃奕銘回
當時住信義區的他，每天搭公車通勤到士林就須要花上1小時的時間，加上通勤時間公車總是搶不到位置，往往一上車就是要一路站到下車。有時候不想站，索性就改搭下一班公車，「雖然會被記遲到，但記一次遲到才扣0.5分，等於每個學期可以讓我記14次遲到。」
對黃奕銘來說，期貨界是個高壓的環境，特別是背負獲利使命的時候更常常壓的人喘不過氣來，透過固定的運動，不僅可以讓身心恢復到較好的狀態，還能並提升工作效率，所以他深信運動可以使人快樂，也鼓勵家人、員工多運動。
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