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2016/06/30 05:32
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32歲鍾小姐大學畢業後,因生活、飲食不正常,體重爆增至74公斤,直到健康檢查多項紅字,相親也是「謝謝再聯絡」,才痛下決心減重。參加高醫體重管理中心減重班,改掉不健康的飲食習慣,10個月後減掉19公斤,從39吋水桶腰回到24吋小蠻腰,腰圍瘦了15吋。

鍾小姐說,她常久坐不動,加班青年海外貸款 >斗六二胎房貸 需要小額信貸 熬夜作息不正常,還要應酬喝酒,體重直線上升。直到有一天逛服飾店竟然買不到尺碼青年貸款代辦 >缺錢急用錢怎麼辦~ ,心理很受挫,決定減重。高雄貸款 台中企業貸款二胎 2016機車貸款人條件

一開始靠節食與運動,但不正確的減重方法讓她非常辛苦,好不容易減少一點體重,下一餐正常吃就胖回來。又因先前的喝酒習慣,患有胃食道逆流,只要空腹胃就不舒服,為了舒緩疼痛與壓力,會反射性地大吃。

高醫體重管理中心主治醫師李純瑩說,減重初期鍾小姐最不能適應的是戒掉最愛的炸物及酒精飲料,經過營養師指導後,逐漸了解如何正確選擇食物,改掉不健康的債務協商會影響配偶嗎 新北市青年創業貸款率條件 >雲林青年創業貸款條件 >汽車二胎借款 飲食習慣,佐以運動,10個月後從原本的74減至55公斤,基隆周轉 金管會債務協商會註記多久 體脂率從38.9降到26.3%。不僅治癒困擾許久的胃食道逆流,連肥胖引起的脂肪肝也獲得改善。

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