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中元普渡看這裡【好神】美國安格斯黑牛牛肋條3包組(800g-包)方便採購
2017/07/27 22:02
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前陣子我娘學會了上網

每天都開始上網查找一些她想要的資訊

後來我跟她說如果她想要買東西的話可以上網買

她就問我可不可以買蔬菜水果什麼的,我就跟她說當然可以啊

於是~~~開始我娘上網買蔬菜水果的不歸路特價

好比說她自己愛吃的【好神】美國安格斯黑牛牛肋條3包組(800g/包)

家裡吃完以後她就會馬上訂

她說【好神】美國安格斯黑牛牛肋條3包組(800g/包)好好吃,而且上網買的好處就是有些蔬果因為季節的關係已經買不到了

但是網路上都有耶!!所以她非常之高興地下訂

來看看我娘這次買的【好神】美國安格斯黑牛牛肋條3包組(800g/包)



【好神】美國安格斯黑牛牛肋條3包組(800g/包)作為一個被 主婦推薦的糧食(?)

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  • 商品規格:800g±5%/包,共3包。

    產地:美國。

    保存期限:未開封冷凍-18℃ 6個月。


商品訊息簡述:
  • ◎嚴選安格斯黑牛
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天熱運動量大導致上火怎麼辦?吃什麼比較去火? 第一:為什麼說“夏日食苦,勝似進補”

苦味食品所含的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用,還能通過刺激舌頭上的味蕾,增進唾液分泌,刺激胃液和膽汁的分泌,從而增進食欲,促進消化。

需註意苦味食品種類繁多,清火各有側重。比如,苦丁可清肝明目,清熱解毒,可降血壓、降血脂;蒲公英可清熱解毒,利膽保肝;苦蕎麥可清熱降火,消食化滯;苦菜可清熱涼血解毒。以上苦味食物均可瀉肝膽之火和胃腸之火。所以人們常說“夏日吃苦,勝似進補”。

第二:多吃哪些苦味食物能增進食欲、清熱降火?

1、苦瓜

營養豐富,具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。苦瓜中的多種維生素、礦物質可以控脂減肥、排出身體毒素,具有保護心血管和降低血糖的作用。

2、蒲公英

具有藥食兩重性質。性味苦、甘、寒。具有清熱解毒和利濕作用,可治療熱毒癰腫瘡瘍、濕熱黃疸及小便淋漓澀痛等癥。

3、苦苣

味苦,平,無毒。能清熱、消腫、化淤解毒、涼血止血功效。苦苣對急性淋巴細胞性白血病、急性及慢性粒細胞白血病都有抑制作用。

4、苦菜

苦菜其實不是很苦,味感甘中略帶苦,可炒食或涼拌。涼拌時先將苦菜擇好洗凈,過水輕焯控幹晾涼,薑蒜切末,加入鹽、雞精、香油、白糖、米醋、辣椒油少許,攪拌均勻後裝盤即可。中醫認為,苦菜有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。

第三:適合跑步愛好者日常吃的養生食物

1、香蕉

如果你是晨跑者,就不難知道空腹跑步的問題。香蕉包含纖維和蛋白質,容易進食及消化,職業運動員也經常在比賽前和比賽中休息時食用。

2、杏仁

杏仁中除瞭含有大量的抗氧化劑、維生素E和鎂元素,其中豐富的膳食纖維和蛋白質還能增強人的飽腹感,有利於控制體重。

3、蘋果

蘋果有助於抑制饑餓感。因為其中含有可溶性膳食纖維和果膠,能產生飽腹感;蘋果還可對血糖水平進行調節,延緩饑餓感;此外,咀嚼蘋果需要較長的時間,減緩瞭攝食速度,從而增加飽腹感。

4、低脂酸奶

跑步等需要對抗身體重力的運動,都能改善骨骼密度,但跑步者仍然需要通過飲食攝入鈣。一杯酸奶或者酸奶酪包含人體一日所需鈣元素的三分之一,而且,還富含蛋白質,這對鍛煉後肌肉生長和恢復都非常有益。

5、瘦牛肉

牛肉是高質量的蛋白質來源,而且鐵元素含量極高,這是跑步者尤為重要的一種元素,因為鐵元素不足會導致疲勞。如果你是素食主義者,那麼大豆、豌豆、綠葉蔬菜和加入鐵元素的谷類食品都是很好的選擇。(FUN RUN)




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