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早上起來提醒自己要想好事做好事 晚上回來要反省自己有做錯事嗎 ? 有人患同樣的病 用同樣的方法 卻得到不同的結果 仔細想想為甚麼? 我希望大家都愛學中醫 不是希望大家都去當中醫師賺錢 只是希望大家能自救進而幫他人 一天15分鐘的運動+穴道保養=更健康 身體不健康最大的原因: 情緒不好 晚睡 睡眠不足 心靜:養健康 早睡:養血 睡足:養氣 人人10點前請睡覺去 大人要睡足8小時 小學到高中要睡足10個小時 更小的孩子要睡足12個小時 孩子才不會早生病 大人才不會生重病 原諒對不起你的人 忘記你怨恨的人 遠離你不想見的人 |
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