本周末參加謝老師和趙老師辦的養生排毒淨化營，排出大量膽結石，功效之奇，收穫之大，令人難以置信，特記述之以饗親友。

首先說明一下膽結石，其主要的成份是膽汁，在膽囊或膽管內形成，大小不一，數十至上千顆都有可能。飲食油膩、肥胖者易得，嚴重的話會割破膽管甚至其他臟器，要以手術去除。已故的香港藝人沈澱霞和其女都是膽石的患者。

工頭一向忌病諱醫，當初謝老師邀我參加這個營隊時，我直覺的反應就是，我又沒事有這個需要嗎？謝老師說每個人都有膽石的，只是有沒有嚴重到要割而已，基於對她的信任，我在小忙之中，推點幾個應酬和一個技術發表會，加入了這個從週五晚上開始，週日下午結束，三天兩夜的斷食排石營。

本治療法是改良自雷久南的方子，本來需要七天的時間，經過多年的實踐與改良，壓縮到只有一天 (週五是準備，週日一大早就排出來了，下午只是養生講座和心得分享等節目)。週五報到後，晚餐只用水果，接下來是一個小時的瑜伽和半小時的靜坐。隔天(週六)正式進入療程。首先是飲2000cc 檸檬海鹽水加1000cc 清水，清洗腸胃。從上午八點開始到下午五點，每個整點飲用300~350cc 的蘋果汁，上午安排了一些戶外踏青的活動，主要是放鬆身心。下午4點進入重頭戲：拍膽經，這個過程有人痛得哇哇叫，有人卻很享受，狀況不一。至於工頭呢，基本上還好，只是在膝蓋上方 (風市到膝陽關) 的部位，非常刺痛，結果拍出了很多痧，感覺舒暢許多，很過癮。晚上還有一堂瑜伽課，是刺激上半身的膽經。最後就寑前飲用檸檬汁加橄欖油，由於事前先吃了神秘果，這個飲料比想像中好喝。第三天一早，謝老師和一位學員領先排出，謝老師已清了九年的膽石，加上數十年的瑜伽和養生餐飲，還是會有一些膽石，一般人會有多髒可想而知。正當大家進行第二次清腸之際，工頭不痛不癢地解出近百顆膽石，大者如小指頭，小者若米粒，我特地撿了幾顆大的留念。此後捷報陸續傳來，想到不必動刀就可以去除這些心腹之患，大家不禁樂得眉開眼笑。

工頭是個好奇寶寶，知其然非知其所然不可，從頭到尾一直纏著老師詢問個中原理，現大致整理如下：
1)清腸是為了排出膽石做準備。
2)大量飲用蘋果汁，裡頭含的酸可以軟化結石，使表面積擴大，易於受力。
3)拍膽經和瑜珈可以刺激膽系統。
4)橄欖油會誘使大量膽汁分泌，推出膽石。同時油也會包裹膽石，減少阻力。
5)檸檬汁據說可以軟化膽管，但這個我目前存疑。

我雖然一向對西醫就沒啥好感，但這是第一次體驗到自然療法的神奇。西醫對膽結石的「根治」方法，就是將整個膽割掉，還信誓旦旦地說，不會有副作用，真是無知與狂妄之極！人體經過數千萬年的演化，會費那麼多力氣保留一個沒有用處的內臟嗎？西醫的歷史相比中醫，就像一個小學生和老學者，小學生會用網路等各種科學工具，威風十足；而老學者似乎和時代脫了節，但其智慧的深廣，就好比中醫對人體的理解和認識，又豈是西醫所能蠡測？西醫為害已久，於今尤烈，已經不是頭痛醫頭、腳痛醫腳而已，而是那裡「可能」出問題就先割掉，子宮、卵巢、脾、肝、腎、膽，無一不可割，要不是割了腦袋會送命，恐怕將之例入治頭痛的療法呢。

這個方法實在值得大力推廣，當我親身體驗到它的功效，以及西醫手術的慘無人道，不禁激起了極大的義憤，讀者諸君如果那天看到工頭在醫院的膽科病房前派傳單、拉布條、喊口號，請勇敢地加入我的行列，不要裝著不認識喔！

以下是膽結石的開刀畫面和摘除出來的照片，「膽」小者請慎入

http://www.curezone.org/gallstones/