至於1天的糖分不可超過幾公克？陳敏恭
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彰化縣竹塘鄉身份證借錢嘉義縣義竹鄉身分證借款子（小於18歲)，每天總糖量最多不要超過25公克。下次吃東西前，除了注意卡路里外，也記得看看糖分的克數。1051206
（中央社記者廖壬楷台中6日電）「過多的糖是毒」，台中醫院小兒科醫師陳敏恭表示，吃糖會使人產生愉悅的感覺，但是小孩子食用過量的糖類，容易造成蛀牙、肥胖及長不高。
陳敏恭強調，人工果糖是所有糖類中最糟糕的糖，但因為它便宜，加上一般人喜歡吃甜的東西，所以就彰化縣員林市身分證借錢充斥在甜點、飲料、蛋糕、餅乾及糖果。彰化縣埔鹽鄉身分證借錢宜蘭縣壯圍鄉身分證借錢南投縣中寮鄉身分證借錢>新竹縣北埔鄉身分證借錢
陳敏恭表示，糖的確可以使人造成愉悅的感覺，但體內過多的糖分會刺激胰島素的分泌，而彰化縣田中鎮身分證借款過多的胰島素會抑制生長激素的生成，所以過量的糖分不僅會讓小孩變胖，也會造成身材矮小。
新竹縣湖口鄉證件借錢臺東縣東河鄉身份證貸款>臺南市北門區身份證借錢 陳敏恭指出，過去糖果、糕餅、飲料類都是使用蔗糖，但因蔗糖的成本太高，所以現在大都是添加玉米製成的人工果糖。人工果糖不同於天然果糖（天然果糖大多存在於水果及蔬菜），我們的身體只有肝臟能夠利用人工果糖，所以多餘的人工臺北市中山區身份證貸款>屏東縣崁頂鄉身份證借款果糖在體內會轉換成脂肪臺中市大雅區身份證借款，造成肥胖。
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