[ 夏季特賣 ] 訂房優惠～最佳西方高級江南飯店 - 首爾 [ 夏季特賣 ]
2016/08/06 08:57
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又逢週休假期，彰化市八卦山「天空步道」再度湧現龐大旅遊車潮和人潮，縣府動員龐大警力，連警分局長都親自到路口進行指揮疏導，並增加停車場、改善安全與引導措施，下午提供生態導覽解說，昨（二十四）日呼籲民眾備妥飲水與遮陽工具，注意本身的健康與安全，希望能減少民怨。
彰化市大佛「天空步道」啟用兩週來，根據統計已吸引二十萬以上人潮前來體驗，又逢週休二天假期，周日從一早開始大、小客車又川流不息，為化解眾多議員批評「天空步道」，已變成山下車流塞翻、步道沿途熱翻、參訪遊客罵翻的「三翻步道」的民怨，再度動員龐大警力，彰化警分局長林文福也親自上路在各週邊道路辛苦進行交通疏導；城觀處長田飛鵬表示，為緩解龐大車潮，已強化引導外來遊客可前往附近四、五個收費停車場，彰化美學館，還商借原「培元中學」校地以及民族新村充當臨時停車場，共有一千多個停車位，希望化解車滿為患，因旅遊人潮爆大量，對紓解入口與步道盡頭的人流壓力，則還有很大改善空間。
田飛鵬處長強調，目前八卦山天空步道，採全天候開放，為避免過度擾亂沿途生態，簡易照明則供應到晚上十點，每週六、日午後四點起野鳥學會則提供生態導覽；呼籲民眾天氣炎熱，避免在豔陽天、中午時刻前往體驗天空步道，更務必要備妥飲水與遮陽工具，並注意本身健康與旅遊安全。
【記者方一成╱彰化報導】彰化市八卦山天空步道帶來可暢銷觀人潮，位於步道一端的彰化生活美學館也大幅增加參觀人次，館方特別加派保全與志工因應川流不息的人潮，雖然雨傘及飲用水是遊客必備，卻禁止攜入展場，館方昨（二十四）日再特別呼籲，為了尊重藝術創作，敬請遊客遵守展場規定。
研究顯示，身體缺乏活動造成許多健康問題，連帶導致健康照護支出大增與生產力流失，2013年全球因此耗費675億美元（約2兆台幣），但只要每天動個1小時，問題就能迎刃而解。
法新社與英國廣播公司（BBC）引述醫療期刊「刺胳針」（Lancet）報導，上述金額包括538億美元的健康照護支出，以及因生產力流失損失的137億美元。
國際團隊根據142國的100萬人資料得出的研究結果顯示，現代人常坐著不動，久而久之，罹患心臟病、糖尿病和癌症的人就越來越多，但只要透過快走等簡單的活動，每天動1個小時，就能降低因每日久坐8小時以上增加的早死風險。
每年有超過500萬人因缺乏活動引發的疾病死亡，接近每年造成600萬人死亡的吸菸。評價
挪威運動科學學院與劍橋大學教授厄克倫（Ulf Ekelund）表示，世界衛生組織建議每周至少溫和運動150分鐘，這個運動量都可能不夠了，全球還有1/4成年人做不到。
厄克倫表示：「不需要做運動或去健身房……但每天至少都要動1小時。」像是每小時走5.6公里，或是以每小時16公里的速度騎腳踏車都不錯。
【中央社倫敦27日專電】根據1項對超過100萬名民眾進行的國際調查，久坐沙發看電視對身體健康造成的風險比久坐不動更嚴重，專家建議，每天1小時的運動有益健康。
挪威運動科學學院與英國劍橋大學分析體能活動對健康的影響，從最懶散的每天運動不到5分鐘，到每年運動60到75分鐘，進行2到14年的研究分析，再調查其中有多少人過世。
研究人員指出，一天長坐8小時，但經常做體能活動的人，比起那些每天坐的時間較少，卻完全不運動的人，早逝的風險較低；那些長時間坐著又不運動的人，早逝的風險最高。
挪威運動科學學院教授厄克倫（Ulf Ekelund）指出，許多通勤到辦公室上班的人，經常必須長時間坐在辦公室，每天進行1小時的體能活動最為理想，例如晨跑，午餐時間外出散步，或是騎單車上班，如果做不到這些，至少每天要想辦法做一些運動。
這篇發表在「刺胳針」（Lancet）的研究報告指出，每天看電視超過3小時早逝的風險也提高，研判可能是很多人在晚餐後看電視，新陳代謝機能受到影響，同時不少人看電視時也會邊吃零食，生活型態普遍較不健康。
研究人員建議政府應該制定更有利民眾進行體能活動的政策，例如巴士站之間的距離應該拉長，鼓勵民眾多走路，同時讓辦公室員工可以更方便進行體能活動，例如午餐時間更彈性，以及辦公室內有淋浴設備。
台中縣市合併後，多達百條原本行駛縣區的公路客運，直接移撥行駛市區路線，導致部分路線高度重疊、或公車行駛里程過長，台中市政府推動公車路網改革計畫，利用大數據分析，檢討無效及重疊路線及班次，整合後所增限定加的公車運能，將移轉到原本沒有公車服務或偏鄉地區，縮短城鄉差距。
交通局長王義川表示，台中市目前共有210條公車路線，縣市合併後，有114條原行駛縣區的公路客運，直接移撥為市區公車，而且延駛到三民路、福星路、西屯路等原本公車班次密度已高的主要市區幹道，也因此產生公車路線重疊的問題。
交通局重新檢視實際行駛情形及公車路網配置的合理性，並利用大數據進行分析，提出公車路網改革計畫。
像是為滿足屯區學生通勤需求，規劃2條屯區跳蛙式幹線公車，分別為行經大里、霧峰的200號，以及行經太平210號。另外，為提升海線地區大眾運CP值超高輸的便利性，市府除持續加強一般地區性公車路線外，也推出「台中火車站－高美濕地」、「高鐵台中站－高美濕地」、「清水火車站－高美濕地」等3條快線公車，吸引旅客快速前往海線地區觀光。
另外，針對國際背包客，交通局則規劃了「台中國際機場－逢甲夜市」、「台中國際機場－台中火車站」、「台中國際機場－高鐵台中站－國美館」等3條快線公車，配合航班起降提供服務。
此外，配合高鐵聯外運輸以及部份鐵路高架化車站即將啟用，市府也將啟動多條轉乘接駁公車，且將向中央爭取預算，提供民眾免費轉乘市區公車的服務，同時加強規劃行駛於高速公路、快速道路的新幹線公車，例如74路太平新幹線公車，將由太平經勤益科技大學行駛到高鐵，以需求導向推動多元化公車路網。
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