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22-141.【愛 健康】越老越需要有點強度的運動
2022/05/27 07:35

整理者註:這篇文章不是我寫的,是在群組發現的,題目及作者找不到,其文章很有參考價值,所以整理如下: 最近新聞經常報導老人摔倒的新聞,72歲的葉啟田不也重摔了嗎?難道人老了,就一定會常跌倒嗎?何立安博士...

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22-140.【愛 說笑】疫情幽默
2022/05/26 07:27

愛說笑192:疫情幽默/一捅天下 上聯:一根棉籤,攪動天下諸喉; 下聯:三寸試管,探明世間陰陽。 橫批:一捅天下   愛說笑193:疫情幽默/進出兩難 上聯:很怕出去回不來; 下聯:又怕回來出不來。 ...

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22-139.【球評】李梓嘉在泰國公開賽展現極強抗壓性
2022/05/25 11:44

   馬來西亞羽球新一哥李梓嘉5/22(日)在泰國公開賽大戰70分鐘,上演從4:11落後中,逆轉擊退中國黑馬李詩灃,拿下冠軍。勇奪本季第二冠後,李梓嘉除激動跪地落淚外,並脫下球衣親吻贊助商標誌。   ...

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22-138.【愛 看電影】飛吧!爸爸
2022/05/24 08:28

     「飛吧!爸爸」是一部2006年韓國出品的電影,劇情簡單,卻可寫的「樂樂長」的影評,是因為劇情還算合乎邏輯,而且是有幾個點,跟親子教育及運動教育有關,很值得寫入【愛 看電影】!    劇中敘述...

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22-137.【開懷人生】內向賢淑
2022/05/23 08:32

  開懷篇189:內向賢淑 媳婦騎機車去接婆婆.. 回程途中婆婆對媳婦說:我覺得~妳內向賢淑 !!!~ 媳婦愣了愣,覺得是否聽錯了!心想可能是騎車,風大沒聽清楚吧~ 於是就問婆婆,妳剛才說什麼? 婆婆...

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22-136.【健康篇】預防失智「四多動」練練繞口令動動嘴及腦
2022/05/22 08:38

之前在本格文章有提到預防失智,要「四多動」,除了「多運動」、「多活動」,還要「多腦動」及「多嘴動」。退休之後,講話機會變少很多。專家說人到七十歲左右,思維開始遲緩,舌頭也逐漸僵硬。剛好群組好友上傳幾段...

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22-135.【讀書好】馬克:由我自己來回答為何娶醜妻?
2022/05/21 08:19

   整理者註:這是在群組朋友上傳的一篇文章,是臉書老闆馬克的一篇演講稿,很有哲理、很精彩,也感佩馬克的中文造詣及愛情觀、物質觀,文章略長(讀完需花10分鐘),但很值得一讀,只要你有空。   臉書的老...

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22-134.【開懷人生】90分還被打了一頓
2022/05/20 08:34

  開懷篇186:90分還被打了一頓 聽到兩個小朋友的對話, 甲孩:昨天我帶那張90分考卷回家。 乙孩:很好啊!你爸一定很高興! 甲孩:沒有,還被打了一頓! 乙孩:為何?90分你爸還不高興? 甲孩:我...

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22-133.【心情故事】烏俄戰爭我們學到多少?
2022/05/19 07:18

 俄侵烏戰爭之前,兩國軍力懸殊,但開戰之後,烏克蘭的表現卻讓全世界刮目相看,烏俄戰爭,告訴我們幾件事情:    其一,烏克蘭頑強的戰鬥精神、英勇的領導力與具韌性的人民,加上西方軍備援助,讓俄軍陷入戰爭...

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22-132.【健康篇】不臥床、不失智的長壽飲食,怎麼吃?
2022/05/18 09:21

  今天在MOS讀書,讀到在天下雜誌747期(2022-05-04出刊)P.118的一篇文章:「不臥床、不失智的長壽飲食,怎麼吃?」(文:黃惠如)這是日本京都大學名譽教授家森幸男花了35年進行研究,從...

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