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2017/08/04 00:47

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媽咪們想變身美魔女，有些醫美的冤枉路可別走！美容醫學專科醫師提醒，醫美療程也有「分齡」觀念，建議20、30歲的年輕媽咪以維持現狀的「凍齡」為主，鎖定非侵入性的微整、體外溶脂；至於已經過4字頭的中高齡媽咪則要積極的「逆齡」，利用手術等解決盡顯老態的眼袋以及胸部、臀部的下垂等困擾。

女人保養一定要趁早！開業顏面重建整型專科醫師、美容醫學專科醫師曾偉琦直言，因為女性約在25、26歲，膠原蛋白含量達到巔峰之後快速到貨網拍 ，狀態便一路走下坡，他建議，年逾25歲最好就得接受醫美保養了。

保養時機點的早晚，最直接的差別，介紹就在於個人荷包的失血程度，因為早做、晚做，醫美療程的價格隨年齡可是有差。

曾偉琦說，20歲至30歲年輕媽咪以「凍齡」為目標，多以微整形為主，利用玻尿酸、膠原蛋白等填充延緩初老，或打肉毒、雷射、電波拉皮等療程，改善肌膚問題，一次索價約在3萬至5萬元。

可一旦進入中高齡後，想要「逆齡」可就沒這麼簡單，複合式療程較費工，手術工程浩大，不管抽脂合併自體脂肪移植，或利用提乳手術或是腹部拉皮來改善身形，一次至少8萬到10萬元起跳，甚至更高。

醫美雷射並非萬能，開業美容醫學專科醫師傅玉良強調，大部分的老化問題仍需靠良好生活習慣、適當飲食、運動來解決，像25至40歲階段的年輕媽媽，首重皮膚保水，可多吃魚肉、牛肉、雞腳、豬腳等補充優質蛋白質及膠質，勤做瑜珈、游泳、有氧舞蹈等運動放鬆，避免壓力緊張造成新陳代謝不正常。

40歲至50歲的媽咪們，飲食上則建議多吃紅色蔬果，像南瓜、蕃茄、地瓜；優質蛋白質以魚肉、雞肉為主，脂肪量低；南瓜子、核桃等優惠網站堅果類有助抗氧化。運動以慢步、健走、瑜珈為主，加速循環。

傅玉良提醒，50歲以上的媽媽，多已步入更年期，飲食上要控制澱粉類的攝取，改以糙米、黑米、雜糧米為主，吃能控制血糖與血脂的南瓜、紅椒、蕃茄、紅蘋果等紅色食物，且每餐都要攝取足夠的蛋白質，如牛腱、豬肝、魚肉、去皮雞湯等，每天吃適量的核果，開始為步入老年做準備。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

駐阿富汗美軍車隊今(3)日在首都喀布爾遭受自殺式炸彈襲擊，造成至少8人死亡，28人受傷。

阿富汗內政部副發言人丹尼希(Najib Danish)表示，事發在當地時間早晨繁忙時段，被鎖定的襲擊目標是載送北約人員的裝甲車隊。爆炸發生後，該車隊只有受到輕微的損害。但附近有許多車輛受到爆炸的波及毀損，造成8名阿富汗民眾死亡。

美國駐阿軍事發言人比爾·薩爾文（Bill Salvin）也證實，有3名美軍在襲擊中受傷。

目前尚未有組織出面坦承犯案，但塔利班組織(Taliban)曾在4月28日預告發動「春季攻勢」(spring offensive)；而在過去，塔利班也一再以駐阿美軍部隊作為攻擊目標。

自從美國和北約聯軍在2014年底結束阿富汗作戰任務後，駐阿軍隊轉為反恐的角色，阿富汗軍隊在圍堵塔利班方面，人力上陷入嚴重不足的情況。美國駐阿富汗部隊指揮官約翰?尼科爾森(John Nicholson)還曾於今年二月在參議院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)表示，駐阿的西方聯軍存在「幾千人的缺口」。

塔利班和伊斯蘭國組織都渴望推翻目前的阿富汗政府，在此施行伊斯蘭化的法律，但他們在領導和戰術上呈現嚴重分歧，未能達成共識。

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