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商品訊息功能:
商品訊息描述:
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航空鋁合金+進口ABS材質，輕巧耐用；可?式伸縮自拍架，隨身攜帶。隨時隨地，想拍就拍。不用請別人幫忙，自助式拍照，展現自我風格!。 適用於微單、數位相機、三星、蘋果、小米、htc、華為、中興...等手機!
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商品特色:
專業級自拍桿 ★最長120cm
★鋁合金輕巧堅固的設計
★桿身凹槽式設計 桿身固定不旋轉?
★四段式扳扣式腳管設計?
★反光自拍鏡設計： 貼心反光鏡,輕鬆自拍
★可180度翻轉： 隨心所欲找到想要的角度。
★底部有公規1/4螺絲孔，可安裝三腳架使用?
★板扣式腳管設計，伸縮操作快速方便?
★輕便可伸縮
★可接相機：1/4國際統一螺絲接口,可接相機,橡膠防滑墊,保謢愛機不被刮傷
★貼心手腕繩：手腕繩設計,?帶更方便
★附手機夾：配備新型手機夾,手機也能輕鬆玩自拍
★反光鏡設計：採用反光鏡設計，能更自如的輕鬆拍照,拍照效果更佳
★海綿握把，手感舒適
特惠
獨家
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網友
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?- 產品材質：鋁合金
收納高度：40CM
最低高度：40CM
最高高度：120CM
最大管徑：20MM
承載重量：1.0kG
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
現代人由於健康意識抬頭，因此運動的風氣也越來越盛行，三五好友結伴出遊運動，是很夯的一項活動之一，但是運動時常常會因為水分補充不足，導致缺水的情形發生，了解該如何改善運動缺水，可以避免因為運動反而導致傷身。
北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，就中醫的看法來說，容易有運動缺水情形產生的體質，主要分為身體內燥熱及體質較濕兩種，身體內燥熱容易有口乾、口渴的情形發生；體質較濕者運動缺水就容易有運動抽筋的情形發生。
體質燥熱者運動缺水，可以準備麥門冬5錢加500C.Cc的水煮後來喝，可在運動時可以當水來做補充，至於體質較濕的民眾，因為缺水容易造成抽筋的情形，因此在運動前要先做好暖身運動，另外也可以適當補充運動飲料，建議可以將運動飲料兌水，比例為1：1，另外體質濕也可以用薏仁來做調理，可以直接薏仁或是準備薏1兩加入500C.C水，做身體調理使用，不能在運動時喝。
周宗翰表示，運動時應該多補充水分，有些民眾可能會在水中加入鹽巴等來做補充，很可能會越喝越渴，因此不建議在運動時食用含有鹽分的東西，另外體質濕的民眾，暖身要做好，可避免抽筋，抽筋可能是電解質不平衡，建議平日可以服用鈣片作為保養，平均約2~3天吃一片即可。
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