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訂房秘技公開！「 花蓮希臘手作旅店 - 花蓮縣 」CP值超高推薦！

最近很想旅遊放輕鬆

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花蓮希臘手作旅店 - 花蓮縣

主要設施

• 3 間禁煙客房
• 區域接駁車
• 冷氣
• 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

• 位於花蓮市中心
• 慈濟文化園區 (0.8 公里)
• 自強夜市 (0.8 公里)
• 慈惠堂 (1.6 公里)
• 天恵堂 (1.7 公里)
• 延平郡王祠 (2.1 公里)

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今天（7月4日）是美國國慶日，美國駐沙烏地阿拉伯的吉達領事館附近，卻傳出自殺炸彈攻擊，造成至少2名保全人員受傷，炸彈客則當場身亡。領事館附近的清真寺周圍，聚集大批警車與救護車，現場氣氛一度相當緊繃，沙烏地當地媒體報導，炸彈客當時開車直接朝清真寺和醫院的方向前進，而炸彈引爆當時，附近居民都聽到巨大爆炸聲響，幸好只造成領事館附近的保全人員受傷，領事館內人員也已經撤離到安全地點，而到目前為止並沒有任何組織出面坦承犯案。（民視新聞綜合報導）

（中央社台北1日電）指考今天登場，醫師說，別因為趕時間忽略早餐，建議可以吃雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等。至於今天天氣炎熱，醫師提醒，要適時補充水分，但不要一次喝太多喝太快。

大學指考今天登場，汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭表示，考試當天也別因為趕時間忽略早餐。

李宗諭說，考試時大腦需要大量耗氧及醣份，如果考生沒吃早餐，恐怕讓應答打折扣，建議早餐一定要有易消化的澱粉類，如雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等，也可補充蛋白質，一般的雞蛋就可以夏日活動。

他表示，一般早餐店的早餐如漢堡、蛋餅可能太油膩、醬料、加工品太多疑慮，如果無法避免外食，建議請店家注意調味問題，少油、少鹽，才不會容易口渴，又要喝很多水，又有頻尿疑慮。

至於天氣熱如何補充水分，李宗諭表示，水分若一次補充太多、太急，可能會刺激腎臟代謝反應，會一直想上廁所，也會讓考生困擾，這種天氣下建議每次補充200c.c到300c.c，每堂考試約1至1.5小時，應有足夠時間可以排尿。

李宗諭說，補充水分以白開水為主，若喝運動飲料，可能有糖分過高疑慮。含糖飲最好不要碰，因糖分代謝會增加身體負擔，可能讓注意力更不集中，對考試不利，且因含糖飲多半口感黏膩，喝了可能會更想喝水。1050701

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大學指考登場 祝考生高中（1） (圖)











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中央社





2016年7月1日週五 台北標準時間上午10時55分





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