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台中救國團「瑜伽呼吸法與身印法」教師證照班
2009/08/03 16:23
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救國團「瑜伽呼吸法與身印法」教師證照班

(附師資研修班)

 

「體位法、呼吸法、身印和諦聽內在的祕音是哈達瑜伽鍛鍊的次第」、「呼吸法可以淨化中脈」、「身印可直接喚醒拙火以達到最高的三摩地」。

~哈達瑜伽經~

 

²報名資格:1.目前任教於救國團社教研習中心之瑜伽老師

(經由縣市團委會推薦,可享優惠價)。

2.已參加(任何瑜伽教室)瑜伽課程達60小時以上者。

3.勤練瑜伽達二年以上者(符合以上任何一項資格即可)。

²上課時數:【證照班】-745.5小時(內含6.5小時檢覈)。

【研修班】-639小時(不參加檢覈)。

²上課日期:9/69/2010/410/1811/111/1511/29

每月隔週日0910-1640,每次上課6.5小時。

(:11/29證照班學員檢覈日)

²上課地點:救國團台中市團委會(台中市力行路262-1

²研習費用:【證照班】-含學費、檢覈費和證照費

1.本團瑜伽教師13,000元(優惠價)。

2.其它報名者26,500元。(於815前報名者8折優惠,825報名者9折優惠,本團學友持終身學習卡再享95折)

【研修班】-

1.本團瑜伽教師9,800(優惠價)。

2.其它報名者18,000元。(折扣同證照班)

²報名及名額:15-25名額滿為止。(於期限內完成報名繳費者,另贈哈達瑜伽經詳解健康瑜伽等書)

²聯絡電話:04-22348291馮忠琪小姐


★ 指導老師:邱顯峯(喜悅之路靜坐協會前理事長)暨資深教師群

★ 本班特色:

1.正確地教授傳統和現代的瑜伽呼吸法與身印功法(詳見課程大綱)。

2.詳盡的原理解說和功法的實際演練。

3.教學技巧的指導與模擬教學。

4.參加證照班者會有實際的教師檢覈,以確認自己所學。

5.凡通過檢覈者,由救國團授與「瑜伽呼吸法與身印法」教師證照。未通過檢覈者,只要出勤達28小時,則發給研習證書,並得於未來單獨再報名檢覈考,唯須另繳檢覈費(參加研修班者,只要出勤達28小時,亦授與研習證書)(績優通過面試者擬聘為本團儲備師資)。

★ 課程大綱:

1.詳解:(1)三脈、七輪、拙火(2)內外五種生命能(3)呼吸與五大元素的轉化

2.詳解:(1)食物與鍛鍊呼吸法的關係(2)呼吸與心靈的關係

3)生命能(呼吸)控制法的目的(4)生命能(呼吸)控制法的鍛鍊心法

3.1)六種淨化法和清胃法、半浴法(2)三種致病因素與人格特質

4.1)練習呼吸法須知(2)基本呼吸法

5.根鎖、臍鎖、扣胸鎖印和 bindu 的解說

6.左右脈淨化呼吸法

7.太陽脈與太陰脈貫穿法、烏佳依、嘶聲、冷住氣、風箱式、嗡音、悶昏、漂浮等呼吸與住氣法。

8.1)連結式與自發式住氣法(2)生命能鍛鍊有成的徵候

9.1)身印、鎖印與擊印解說(2)練習身印、鎖印和擊印須知

10.1)提肛身印(2)瓦喬里身印(3)吊胃身印(4)三鎖印瑜伽

11.1)逆舌身印(2)希瓦身印(3)逆作身印(4)拙火提升印

12.海底輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪和眉心輪身印

13.1)壓胃身印(2)鳥喙身印(3)三首身印

14.痛點生命能控制法

15.如何教授生命能(呼吸)控制法和身印法

16.教學技巧指導與模擬教學

17.教師資格檢覈(參加證照班的學員)

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