訂房秘技公開！「 奧特斯居住飯店 - 大阪 」CP值超高推薦！

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奧特斯居住飯店 - 大阪

主要設施

• 35 間客房
• 客房餐點服務
• 自助停車
• 冷氣
• 櫃台保險箱
• 多語服務人員
• 行李寄存

鄰近景點

達人
• 位於天王寺
• 四天王寺 (1.3 公里)
• 大阪歷史博物館 (2.1 公里)
• 通天閣 (2.3 公里)
• 心齋橋商店街 (2.4 公里)
• 大阪城 (3.1 公里)

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愷樂和威廉日前八大第1台「健康NO.1」分享減重食譜。曾經胖到被媒體喻為是「大鳳蝶」的愷樂，自有一套瘦身減重食譜，雖然熱量將近1600大卡，但獲得營養師劉怡里稱讚「把高熱量選在中午吃，這很好。」威廉則是用地瓜代精選替主食米飯，潘懷宗稱讚他食譜蛋白質夠，「如果能再加上蔬菜就是滿分了。」

>愷樂十幾年前比現在胖十幾公斤，直到現在依照減重食譜的方式進食，「像是早上起的比較晚，大部份早餐店都關起來了，所以會到便利商店買無糖豆漿和飯糰，中午是攝影棚便當。晚餐通常都六、七點吃，多是青菜和蛋白質，如果晚上太餓， 就再加一瓶優酪乳或一顆蘋果。」 節目將於今晚起提前半小時，於每周一至周五晚上10點播出。愷樂與威廉的減重食譜內容，將於5日(周二)於八大第1台晚間10點播出。

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中國時報【楊明峰╱桃園報導】

畢業季來臨，勞動部推出「青年就業旗艦計畫」，供15至29歲青年參加3個月的「職場工作崗位訓練」，並有指導員1對1教學，參與者留用企業比例高達9成，職缺9成起薪達30K，勞動部要幫新鮮人找到適合好工作。

勞動部桃竹苗分署與中華汽車、裕隆汽車、旭德科技、億光電子及元晶太陽能等47個企業合作，推出591個製造、服務、科技業等類職缺，供青年「職場工作崗位訓練」，由各公司安排資深指導員採1對1指導，讓參加學員經3個月的扎實訓練，累積職場技能與就業能力。

桃竹苗分署指出，9成職缺都開出30K以上的薪資，其中工程師起薪更高達40K以上，而青年就業旗艦計畫實施9年來，參訓者留用企業比例直殺成本高，還能獲得企業加薪。而參加的企業，能獲得指導員薪資補助，創造青年求職者與企業的雙贏。

另外，桃竹苗分署也推出「青年跨域就業促進補助」方案，18至29歲的青年畢業後首度尋職，只要經公立就業服務中心推薦成功，就業地離家超過30公里，最高可申請3萬元搬遷費用，還有最高每月5000元租屋TOP補助或3000元異地就業交通補助，詳洽上網搜尋桃竹苗分署訓練推廣科網站，或電話03-4855368＃1316。

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