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【Baby食譜】Combi分階段調理器Easy做出7-12個月寶寶副食品!-馬鈴薯鮪魚混合煮、紅白蘿蔔方塊煮
2018/11/14 12:00
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圖,文/Lynn



  上次小編介紹過
5-6個月寶寶可食用的副食品「紅蘿蔔小糊」,大家是否覺得意猶未盡呢?→《5-6個月寶寶副食品-紅蘿蔔小糊 傳送門》運用「Combi分階段食物調理器」搭配微波爐,就能輕鬆做出寶寶成長所需的各種副食品。udn買東西今天緊接著要介紹的是,當寶寶進入7-9個月,亦或是到了9-12個月時,各自可以食用的寶寶副食品食譜有哪些?事不宜遲,馬上開始吧!

訓練咀嚼吞嚥能力 7-9個月Baby首選「馬鈴薯鮪魚混合煮」

  首先,小編要做7-9個月的寶寶可食用的副食品「馬鈴薯鮪魚混合煮」。7-9個月大的寶寶,已經食用非母乳食物一段時間,吞嚥的反應也逐漸的完善;此時,媽媽們可以慢慢增加副食品的量,像是果泥、馬鈴薯泥,或是肉鬆、魚鬆、碎魚肉、豆腐碎末等,待寶寶適應泥狀食物後,便可逐步增加一點點的固態食物,藉此訓練寶寶的咀嚼吞嚥能力。

  想製作「馬鈴薯鮪魚混合煮」,首先要準備好馬鈴薯20g、水煮鮪魚10g,將馬鈴薯切5mm厚,並倒入水後放置一段時間,將馬鈴薯軟化。

  接著從水煮鮪魚罐頭中挖取適量的量,加入水以淡化鮪魚鹽分,將不必要的水份瀝除之後,最後用紙巾吸掉多餘的水份。

  接下來,將浸泡過水的馬鈴薯放進微波爐,隨後將多餘的水份倒掉。

  小編拿出Combi分階段食物調理器中-第1階段的綠色不銹鋼網,將馬鈴薯輕鬆磨成泥。

  最後,把馬鈴薯泥與瀝乾的鮪魚兩者混合, 美味可口的「馬鈴薯鮪魚混合煮」就完成囉!

寶寶長牙吃什麼?9-12個月大Baby副食品「紅、白蘿蔔方塊煮」

  當寶寶的年紀邁入9-12個月,除了原本的食物可以漸漸增量之外,由於這個時期寶寶開始長牙,後期可以開始給寶寶嘗試一些大人吃的食物,但切記!質地要軟、體積要小,避免寶寶進食時噎到,可就不好了!小編接著介紹的9-12個月寶寶食譜,就特意選了「紅、白蘿蔔方塊煮」,將蘿蔔切成小塊狀,不用特地磨成泥,藉此鍛鍊寶寶的咀嚼與吞嚥能力!

  製作這道「紅、白蘿蔔方塊煮」,需要準備的材料有:白蘿蔔15g、紅蘿蔔15g、柴魚乾 2g、水 50c.c.。首先,將柴魚片倒入磨碎碗內,接著將水加入後放進微波爐,隨後即完成柴魚湯汁。

  接著將紅蘿蔔、白蘿蔔切5mm厚,加入少許的水,放入微波爐微波。

  接下來,將微波好且軟化的紅蘿蔔與白蘿蔔,運用2階段的橘色條狀磨碎盤將食物磨碎、磨細,最後再倒入一開始製作的柴魚湯汁,就完成囉!

  每個寶寶的成長過程中,都不可避免的需要接觸副食品,除了補充母乳不足的營養,更能讓寶寶漸漸地適應各類食物,所以食用的量要隨著月份逐月增加,另外,小編也在此提醒各位家長,千萬不能強迫寶寶一定要吃完、一天一定得吃多少的量,如果在過程中影響到寶寶的進食心情,對食物產生負面的印象,可能就會讓寶寶進而拒絕該食品,出現偏食的問題!所以在兼顧孩子的營養的同時,也要讓孩子學習快樂的進食,如果想自己幫寶寶們準備副食品,又苦無竅門與工具的話,小編十分推薦Combi這套分階段食物調理器,現在udn買東西還有優惠唷,詳情請看:https://pse.is/BZ2HH

  下次小編將會教大家當寶寶已經滿1歲時可以吃的副食品有哪些?敬請期待~

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