人生三十而立四十不惑摸索大半生乃知效法天地自然萬物生存之道

能知隨順自然生存實屬萬倖唯恐馬齒徒增落得個老而不死之賊名

常樂需知足而凡事過猶不及能常保中庸平衡乃是身心健康緣故

清心寡欲則不為外境所動然需記取生於憂患而死於安樂之理

靜極則思動而物極必自返倘能動靜自如則身心自然常保安康

天天吃飽睡好四體適度勞動還莫忘讓腦袋瓜時刻都能保持成長

地地道道安份地為人處世如何把人的本份做好實是一生當求要務

悉數人情世故不外乎問心無愧但求無怨無悔是否照做自也悉聽尊便

皆說蜀道難而難比上青天焉知為人處世之道最困難則非把人做好莫屬

歸根究柢因人心不同各如其面而如人飲水唯親身經歷始懂冷暖自知之理