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2018/06/16 05:07
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1. 倗 2. 擠 3. 按 4. 采 5. 采 6. 挒7 .肘 8.靠 9 .太級八法 10.平圓推手 11.立圓推手 12.八字推手 13.揉、肘 14.回正推手 15.原地動步推手 16.左右轉換推手 17.上步插擋推手 18.亂踩花 19.左右靠式推手 20.套步推手 21.大履推手

太極拳養生氣功《陳式太極拳》

DVD-2

1.起勢 2.右金剛搗椎 3.攬扎衣 4.右六封四壁 5.左單鞭 6. 搬欄捶 7.護心捶 8. 白鶴亮翅 9.斜行拗步 10.提收 11.前趟 12.右掩手肘捶 13.披身捶 14.背折靠 15.青龍出水 16.斬手 17.翻花舞袖 18.海底翻花 19.左掩手肘捶 20.左六封四閉 21.右單鞭 22.雲手 23.雲手 24.高探馬 25.右連珠炮 26.左連珠炮 27.閃通臂 28.指襠捶 29.白猿獻果 30.雙推手 31.中盤 32.前招 33.後招 34.右野馬分鬃 35.左野馬分鬃 36.擺蓮跌叉37.左右金雞獨立 38.倒捲肘 39.退步壓肘40.擦腳41.鄧一腳 42.海底翻花 43.擊地捶 44.翻身二起 45.雙震腳 46.蹬腳47.玉女穿梭48.順肘49.裹鞭炮50.雀地龍51.上步七星52.退步跨虎53.轉身擺蓮54.當頭炮55.左金剛搗椎56. 收勢



商品規格說明:

◆光碟版本:DVD

◆影片類別:教學類

◆影片級別:普遍級

◆聲音格式:DOLBY DIGITAL 5.1

◆發音語言:國語

◆字幕選擇:中文

◆光碟片數:共5片

◆總片長時間:195分鐘

◆螢幕比例:16:9

◆區碼:全區

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