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月光下自在的獨舞...
2019/11/12 00:00
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這樣很好。

閉上眼睛,呼吸...

感覺銀色月光,從你的頭上緩緩灑下來...

你覺得開始放鬆... 慢慢呼吸...

感受月光,慢慢籠罩你。

這樣很好。

月光照著你的肩頸,你的肩頸,開始放鬆...

就是這樣。

呼吸...

月光讓你胸口的壓力,開始消散。

你的呼吸,越來越舒服。

這會是個,療癒的滿月。

月光會讓你的壓力消散,不舒服會消散,消散...

你將解放,心裡面的不愉快。解開了...解開...

這樣很好。

閉著眼睛,用心去看,

月光籠罩著你,你心中的那個自己,

在月光下自在的獨舞...

你看見了嗎?

很好。

呼吸...

閉上眼睛,看著月光下的自己,自在的舞蹈...

呼吸... 欣賞月光下的自己,

慢慢呼吸。


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