引用文章選出「14天，就讓你白回來的聖品！」

久聞薏仁的美白作用、卻一直沒有親自體驗過，有一回為了減肥刻意用珍珠薏仁代替澱粉主食，那陣子的皮膚又白又透、光可鑑人，這時我才真正見識到薏仁卓越的美白功效。

綠豆也是我很喜歡的美白食材，最棒的是綠豆不但可以內服也能外用。

多喝綠豆湯可以清熱解毒、排除身體和皮膚裡的廢物，將綠豆粉和薏仁粉1：1加水調和拿來敷臉還能淡化斑點兼潤澤皮膚，堪稱居家美容必備良方。