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[ CP值爆表 ] 旅行社不會跟你說的訂房秘技~阿爾扎泉大津市埃爾斯特湖酒店 - 泉大津 [ CP值爆表 ]
2016/08/06 10:09
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訂房省錢秘技公開!這次去「 阿爾扎泉大津市埃爾斯特湖酒店 - 泉大津 」CP值頗高的,滿推薦的喔!



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如果想要減重,盡量不要吃豬油、牛油等富含飽和脂肪食物。義大利最新研究發現,吃太多飽和脂肪,大腦就會更難控制食欲,導致減重難上加難。

大腦下視丘可幫助調節飢餓感、食欲,義大利拿坡里費德里克二世大學研究團隊發現,吃飽和脂肪容易影響大腦下視丘功能,進而干擾身體食欲調節。這項研究成果已發表於〈細胞神經科學前線〉期刊(Frontiers in Cellular Neuro-science)。

研究顯示,飽和脂肪會造成身體發炎反應,大腦控制食物攝取功能也會受到阻礙。這代表民眾很難控制食量,吃東西也很難踩剎車,很容易亂吃東西,這些都是肥胖症常見症狀。研究團隊透過老鼠實驗發現,飲食若含大量飽和脂肪,很容易削弱其認知功能,讓飲食習慣更難受到控制。

油脂有很多不同種類,豬油、奶油、油炸食物等就含有大量飽和脂肪,其他像魚類、酪梨、橄欖油等則富含不飽和脂肪。研究人員也發現,若以魚油取代豬油,大腦較能維持正常功能,也較能控制食物攝取,避免吃太多。

研究作者指出,不同油脂的差異是如此明顯,在這次研究中,很驚訝發現,原來脂肪竟然會影響大腦功能。民眾吃東西時,最好多注意脂肪種類,慎選油脂種類,說不定可以降低肥胖風險、預防新陳代謝疾病。

中國時報【洪秀瑛╱台北報導】

劉奕兒在中視、中天娛樂台8點檔《美好年代》飾演馬念先、黃韻玲的女兒,劇中爸爸會偷瞞老婆送BB Call寵女兒,真實生活中,劉爸爸管教嚴格,讓女兒念了6年女校,也要求不能單獨和男生外出,劉奕兒說,知道爸爸護女心切,其實他一直很心疼女兒,即使她在離家很近的地方拍戲,爸爸也堅持不讓她自己走回家,「爸爸很珍惜每天接送的時間。」

馬念先和黃韻玲都是音樂人,讓劉奕兒感覺劇中像生長在音樂世家,戲裡爸爸平時喜歡騎單車,她拍戲空檔常和他聊運動經,和戲裡媽媽聊音樂,她劇中短髮造型,黃韻玲覺得好像她年輕時模樣,表示兩人有母女緣。

戲裡媽比親娘凶

劉奕兒說,和戲裡家人感情不錯,最大的不同是,戲裡媽媽比較凶,自己的媽媽溫柔多了,常會傳溫馨小提醒訊息,看女兒穿高跟鞋也會問痛不痛。

24歲的劉奕兒入行2年,前年從文化大學新聞系畢業的她,一直對體育嚮往,原打算當體育記者,但不忍爸爸一個人扛家計養6口,因此放棄夢想改當藝人,劉爸爸對女兒反而很愧疚,曾在女兒面前說抱歉,父女倆抱著哭成一團,她當時因緣際會簽進柴智屏公司要和柯震東、王大陸拍電影《排球甜心》,可惜電影難產,和女一角色擦身而過。

《美好年代》是她第1部的電視劇,觀眾誇她演技自然,把「溫小光」角色演得好可愛,她回家曾問爸媽看戲心得?她說,「爸媽覺得和我本人不一樣,我就放心了,也比較有信心。」

把低潮期當考驗

拍《美好》之前,她曾經歷半年低潮期,現在回想覺得是考驗,現在拍戲有穩定收入,能為家人盡心力,即使累也覺得踏實。《美好年代》周一至周五晚8點在中視播,中天娛樂台8點起連播2小時。

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大文(右)和安俊朋日前陪《美好年代》的粉絲同樂。











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2016年7月23日週六 台北標準時間上午7時00分





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德國聯邦銀行總裁魏德曼(Jens Weidmann)今天(24日)表示,目前還沒有跡象顯示,歐洲的經濟發展已受到英國決定脫離歐盟的影響;不過,英國脫歐引發的風險可能衝擊未來德國的經濟成長。

魏德曼在中國大陸出席20國集團(G20)財政部長與中央銀行總裁會議之後表示,20國集團都認同,儘管英國脫歐,全球經濟仍將在2016和2017年改善。

不過,他也補充說,英國脫歐不能被用來作為擴張財政政策的藉口。

20國集團財金首長會議是23日到24日在大陸成都舉行。



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