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2016/06/22 19:11
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▲燒炭自殺示意圖,與本新聞無關。(圖/達志示意圖)

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/綜合報導

0530今日頭條

衛生局表示,根據統計,有高達15%的自

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殺者認為,讓他們走上絕路的最大原因是工作壓力;另外,根據103年針對1539名職場工作者的調查,可發現約有18.6%的民眾有中重度心理困擾,足以顯示職場壓力的嚴重性。

一名諮商心理師表示,現代人職場壓力大,建議民眾可從身體狀況檢視心理壓力,比如出現頭痛、失眠、皮膚狀況不佳、胃酸過多等情形時,就可能是壓力沉重,導致免疫功能下降。若要紓解壓力,他建議搭配定期運動,或者培養寫書法、繪畫等興趣,

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讓身心平靜下來。

當前職場的壓力越來越大,青壯年自殺比例也隨之增加。台北市衛生局2日表示,根據自殺防治中心統計,光是民國104年,台北市就有4341人

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曾有自殺的行為或意念,其中又以25到44歲的青壯年最多,比例超過4成。
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