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| 2008/04/28 06:01:34 | ||
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從生下來的剎那到死亡的片刻，我們一直在呼吸著。 在這兩點之間，每件事都在改變，沒有一件事維持相同。 他會快樂，不快樂或是痛苦；所有的事都將繼續改變。 但是，無論在這兩點間發生了什麼，一個人還是需要呼吸。 快不快樂，年輕或年老，成功或不成功，無論你怎麼樣，這都不相干， 只有一件事是確定的：在生與死這兩點之間，你必需呼吸。 只要有任何片刻，你忘了呼吸，你就完了。 那就是為什麼關於呼吸，你是不需要的，否則，那將是個困難的情況， 某人可能在某個片刻忘了呼吸，那不就什麼都完了嗎。 所以，真確的說，你不參與呼吸，因為，你是不需要的。 你會很快的睡著了，但呼吸持續著， 你會失去意識，但呼吸持續著， 你也可能會重度昏迷，但呼吸同樣持續著。 所以，你並不是需要的，呼吸是一件和你無關的事。 它是構築你人格的基本恆定因素之一，它也是生命裡極為基本和重要的現象。 呼吸是生命的運作機搆，生命和呼吸有極深的連結， 那就是為什麼，在印度我們稱它為「普拉那」。 我們用同一個字來描述這兩者，「普拉那」的意思是活力， 活生生的生命能量，你的生命便是你的呼吸。 呼吸不只連結到身體，它也是你和宇宙間的橋樑。 身體是宇宙來到你身上的部份，和你最接近的部份。 每一顆粒子、每一個細胞，那是對宇宙最靠近的門戶，呼吸就是那個橋樑， 如果，這個橋斷了，你就不再在身體裏了， 如果，這個橋斷了，你就不再在宇宙裏了， 你就移進了一個未知的領域，在時空的象限裏，你就無法被找到了。 所以說第三件事，呼吸是你和時空間的橋樑。 如果，你隨順著呼吸做一些事，你便會突然間回到「當下」。 如果，你隨順著呼吸做一些事，你便會到達「生命的源頭」。 如果，你隨順著呼吸做一些事，你便可以超越時間與空間。 如果，你隨順著呼吸做一些事，你便可以活在這個塵世，而同時超脫它。 當它移動到宇宙，移動到身體時，我們認得它。 但是，它總是由身體移向無體，由無體移向身體。 而我們並不認得另一端。如果，我們可以覺知到另一端，橋的另一頭，橋的另外一極， 突然間，你就會被轉變了，你會轉換到一個不同的層面。 只要照原來的方式呼吸，只要去覺知呼吸過程中的一些特定的點就可以了。 我們呼吸著，而且，還要繼續呼吸下去，我們從生到死都在呼吸， 但是，我們從來沒有覺知呼吸過程中的一些特定的點，這是很奇怪的事。 人們研究探索深遂的太空，人們登上了月球，由地球到太空，人們想要到達更遠的地方， 但是，人們還尚未學習距離生命最近的部分。 那些「點」是門戶， 透過這些最近的門戶， 你可以進入一個不同的世界， 進入一個不同的存在， 進入一個不同的意識領域。 --------------------------------------------------------------------------------------------------- 編者按： 讀者若對呼吸的練習有興趣，可再參考「心靈晚餐」的【當下的決定】一文。
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| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
