為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!睡眠 品質
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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商品訊息簡述:
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商品訊息描述:
- 營養標示
每一份量1顆 0.84公克
本包裝含30顆
每顆 每日基準值
百分比
熱量 2.1大卡 0.1%
蛋白質 0.2公克 0.3%
脂肪 0.1公克 0.1%
飽和脂肪 0公克 0%
反式脂肪 0公克 *
碳水化合物 0.1公克 0.03%
糖 0公克 *
鈉 1毫克 0.05%
其他成分
葉黃素 10毫克
葉黃素葉酯 20毫克
玉米黃素 6毫克
*參考值未訂定
每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪
60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、
鈉2000毫克。
博研生技有限公司泰山廠 製造
(HACCP/ISO22000:2005認證廠)
總 代 理：丞熙國際股份有限公司
地址：新北市蘆洲區永平街32巷21弄2號4樓
電話：(02)2672-3665
www.crazygod.com.tw
品名：專利葉黃素複方明亮膠囊(全素)
規格：30顆
成分：專利金盞花萃取物(含葉黃及葉黃素酯)金盞花萃取物、(含玉米黃素)山桑子萃取物(山桑子萃取物、麥芽糊精)、小米草/明亮草萃取物、
亞麻籽油粉(OMEGA-3脂肪酸)、紅藻萃取物(含蝦紅素)、硒酵母、二
氧化矽、硬脂酸鎂、維生素A。羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜
膠、黃色氧化鐵、二氧化鈦、黑色氧化鐵、氯化鉀。
有效日期：如瓶身標示保存期限：３年
產地：台灣 本產品已投保1000萬產品責任險
食品業者登錄字號：F154027630-00000-0
富邦一千萬產品責任險證號:0523字第03ML000714號
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2、及時排除肚子裡的廢氣，你應該時刻按摩自己的小肚子
為了及時排除肚子裡的廢氣，你應該時刻按摩自己的小肚子。兩手夾住腰部，四指下按肚臍周圍的部位，順時針畫圈圈也行。這樣看似很簡單，但事實證明這種按摩方法是行得通的。
3、芹菜可以加快腸胃的蠕動
每頓飯的時候記得加上芹菜，不需要很多，你可以只是灑一點點碎芹菜葉子。芹菜屬於辛辣的調菜，可以加快腸胃的蠕動哦。
4、益生菌可是幫助腸胃的好助手
益生菌可是幫助腸胃的好助手，其在酸奶中含有量最豐富。事實上，女性每天都堅持喝酸奶的話，堅持4週就可以看見小肚子變小的效果了。購買酸奶的時候記得檢查食物標籤，盡量選擇低脂酸奶。
5、每天至少走15至20分鐘，可以使你的小肚子上的贅肉永遠消失
每天至少要走15至20分鐘，這樣才可以使你的小肚子上的贅肉永遠消失！走動的時候注意收腹，不時的呼吸也可以幫助減肚子。
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