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進入阿蘇吠陀的養生世界
2010/01/08 00:58
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戲殺青後,回到台北,我立刻展開「追尋美麗」的行動,從專櫃保養品到私人偏方,從外用到內服,只要聽到能美白除斑、讓皮膚變好的方法,我幾乎都嘗試了。然而,治標不治本,身體因為工作而累倒,皮膚也始終好不起來。

情況真正改善是在學習印度古老的阿蘇吠陀養生智慧之後,才發現自己的狀況,靠吃藥或是昂貴的保養品都「沒路用」,因為真正的美麗來自於健康的身心靈,而通往健康的唯一道路就是良好的生活習慣、正確的飲食、適當的運動以及維持好心情。這聽起來了無新意的老生常談,可是經歷了千年考驗,並且逐漸打破東西藩籬,為西方主流醫學所接受與重視。

不諱言,我是因為愛漂亮開始養生。年輕時,我也以為養身(體)、養生(命),是老人家的事,不外是為了延年益壽、遠離生病的痛苦;接觸阿蘇吠陀後才知道,在「養」的過程中,人也會愈來愈美,因為當身體、精神和心靈和諧一致時,人就會更有活力、更能體會生活樂趣,當然也就會活得更有自信、更快樂,由裡到外都會散發出一種飛揚的神采,這就是真正的美麗。

道理很簡單,也很容易做,現代人卻常常本末倒置。我常常看到年輕女孩為了掩飾黑眼圈,塗了厚厚的粉底、眼膏,或是為了減肥,動手術抽脂、吃減肥藥,心裡都很不捨;為什麼要花那麼多錢買化妝品,卻不願意早點睡呢?為什麼寧可讓身體受刀割之痛,不願意正確飲食呢?
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自訂分類:芳香樂活禪
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6樓. rosa
2014/02/23 20:46
您好:我學習芳療並取得證照,但就只有皮毛而已,想要更進一步學習並以它為職業,希望能在您的spa館工作,不知是否有這榮幸?(angela082202@yahoo.Com.tw)
5樓. 敏惠-美容保健科
2010/04/19 13:58
敬邀「阿蘇吠陀芳香療法」專題演講
小芬老師您好:

我是敏惠醫護管理專科學校  美容保健科的老師
久聞您對芳香療法與保健方面,有很深的見解與知識
特此想邀請您來學校作「阿蘇吠陀芳香療法」為期1~2天的專題演講
很希望您能撥空前來,如有意願,煩請與我們連絡,謝謝^^

         敬祝
                            教安

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敏惠醫護管理專科學校     美容保健科
TEL:06-6226111#718          吳韋嘉
 FAX:06-62266779
 E-mail:wanda@mail.mhchcm.edu.tw
web:http://www.mhchcm.edu.tw/
台南縣736柳營鄉中山東路二段1116號
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4樓. Yvonne Young
2010/04/06 16:46
留言在悄悄話中了
請告訴我芳療館的地址
謝謝

Yvonne Young
3樓. Yvonne Young
2010/04/06 16:37
請問你的芳療地址
你好

我是有紐約州按摩執照的Yvonne Young
自己也很喜歡按摩
個人很喜歡美國用bodywork 這個詞
這樣就可以把我有興趣的芳香療法 swedish按摩 日式按摩 靈氣療法 顱薦系統治療 還有Trager 包含在內
接觸過後才知道隔行如隔山
真的學不完
幾年前就看到媒體上報導你對阿育吠陀的熱愛
真的是很深奧
我自己的芳香療法只有按摩學校上的幾堂課的入門
和買肯園和一些翻譯書籍的自學
在學的時候很喜歡佛手柑
在紐約下雪的時候很喜歡葡萄柚
也喜歡木頭類的精油
沒藥也是我的愛
如何
有沒有給你一點我的圖像呢?

最近要回台灣
上網連到這裡
很高興有個地方可以詢問你開業的地方

希望你和我聯絡
請告訴我要到哪裡去留下我的聯絡方式

讓我可以知道你的營業處所
如果有機會 真的希望可以和你聊一下


Yvonne Young
2樓.
2010/03/25 10:26
謝謝小芬姐

小芬姐:

謝謝你禮拜二跟我合照還有幫我簽名羞


1樓. 竹竹
2010/01/24 22:37
SPA店面

小芬老師

可以請問一下你的店在哪裡嗎?

謝謝

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