太上洞玄靈寶高上玉皇胎息經

                  玉皇天尊曰：

                  胎從伏；氣中結，氣從有；胎中息。

                『氣』入身來為之『生』，

                『神』去離形為之『死』。

                 知『神氣』可以『長生』，

                 固『守虛無』以『養神 氣』；

                 神行則氣行，神住則氣住。

                 若欲長生，神氣相注，心念不動；

                 無來無去，不出不入，自然常住；

                勤而行之，是真道路。