紅斑性狼瘡，全名為全身性紅斑性狼瘡（systemic lupus erythematosus，簡稱SLE），是一種可能侵犯全身各器官組織的慢性發炎性疾病。在正常狀況下，免疫系統具有分辨「敵」、「我」組織的能力，當有細菌、病毒等外來物入侵人體時（即「感染」），免疫系統會製造特殊蛋白質「抗體」攻擊外來的生物。但紅斑性狼瘡病人的免疫系統卻迷失方向，製造的抗體（自體抗體）卻反過來攻擊該保護身體的組織器官，導致程度不一的皮膚、粘膜、關節、血管、神經、血液、腎臟、心臟、肺臟、腸胃道系統病變，且病情變化很大，症狀也都不同，就算大家最熟悉的蝴蝶斑，也不是每個病人都有，因此醫界又稱其為「千面女郎」。
如何診斷紅斑性狼瘡？
紅斑性狼瘡的症狀因人而異，美國風濕病醫學會公佈十一項診斷項目，如果同時或先後出現四項或四項以上，即可確認診斷，項目如下：
臉頰出現蝴蝶斑（分佈在臉頰兩側，有時跨過鼻樑）。
圓盤狀的紅斑（臉、軀幹產生如盤狀凹陷的紅斑，會結痂）。
皮膚對光敏感（暴露在陽光下時，皮膚會有異常的紅疹反應）。
口腔潰瘍（包括口腔或鼻咽潰瘍，常為無痛淺型糜爛）。
關節炎（四肢某些關節發炎紅腫熱痛，就像類風濕關節炎一樣，兩者要做區分）。
漿膜炎（覆蓋肺臟及心臟外的包膜組織發炎）。
腎臟病變（腎臟過濾系統受損，造成蛋白尿導致水腫）。
神經系統病變（出現抽搐或精神異常。心情沮喪是最常見的症狀）。
血液病變（貧血、白血球、淋巴球或血小板過少）。
免疫病變（如DNA抗體或Sm抗體升高）。
抗核抗體反應血中抗核抗體（ANA，antinuclear antibody）檢查是陽性反應。
紅斑性狼瘡之自我照護
一旦診斷有紅斑性狼瘡，除須接受醫生所建議之治療外，在飲食方面應避免大量的煙、酒或刺激性食物，食物以熟食為佳，少吃醃製食品。長期使用類固醇，可能會有腸胃不適、白內障及骨質疏鬆，須於飯後補充鈣質，並小心骨折的發生。腎炎或高血壓患者須限制鹽分的攝取，腎衰竭患者須採低蛋白，低鈉飲食。若有糖尿病，澱粉與糖份宜適度控制。適度的休息及運動是必須的，但是須避免過度勞累及過大壓力，平時出門須防曬 (帽子、太陽傘、墨鏡及防曬油)，且減少出入公共場所，以避免感染。而長期服用類固醇造成臉部與身材變形，也讓很多患者心生自卑，其實唯有接納疾病、接納”現在的我”才能勇於面對，重新找到人生方向。此外，利用天然有機來源的營養素也可以給予患者諸多幫助，以下是幾點建議：
營 養 素 功 效
大麥苗＋燕麥＋綠茶
＋螺旋藻＋綠藻＋海藻 ＊ 含有豐富抗氧化物質，具有抗發炎的作用
冬蟲夏草 ＊ 減緩腎小管損傷，加速腎小管細胞的再生，降低腎小管細胞的脂質過氧化傷害
魚油(富含omega-3
多元不飽和脂肪酸
-EPA、DHA) ＊ 可以減輕紅斑性狼瘡的嚴重度並可做為其他自體免疫疾病建議用補充品
＊ 可以抵抗並預防自體免疫疾病的發炎反應
＊ 避免蛋白尿、減輕腎臟（絲球體及腎小管部份）的病變
天然輔酵素Q10 ＊ 具有調整免疫系統之功能，為免疫調節劑。
維生素B群 ＊ 可改善憂鬱及焦慮之狀況。
抗氧化營養素(維生素A
＋C＋E＋硒酵母＋
綠茶＋葡萄籽＋
十字花科蔬菜) ＊ 天然的抗氧化物質，可以中和體內過多的自由基，預防自由基對細胞 的傷害及攻擊。
鈣＋鎂＋鋅＋維生素D3 ＊ 維持骨骼正常的生長，預防骨質疏鬆，同時對神經系統有很好的鎮定效果。
銀杏萃取物 ＊ 銀杏萃取液可降低腎臟結構性病變，包含：腎小球、腎小管與尿腔容積的增加及鮑曼氏囊基底膜的增厚，亦可降低腎臟結構性的損傷。
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什麼是紅斑性狼瘡