運哥 ^ 綾子 ^ 夜空星兒 肴 嬥 雲知道 小雄 虛谷∼風簫雪箏∼天瀑 冬雨☆Love you babe☆ 向清寧
人在一生中毀於急躁者不知凡幾。
冷靜想想,急於一時,也不過是短短的時
間而已,何不緩和情緒,讓智慧與理性來作主。
畢竟,急躁,是很難成就大事的!
個人認為
透過正確的修行
確實可以改變自己的性情
感恩∼
恩 的確如此
但是在情急ㄉ當下 卻很難不急耶
深呼吸倒是很好用
~^^~
佛法裡面有一種修行的方法—觀呼吸〈觀息法〉
確實可以讓我們心靜下來
平常多練習
性情就可以變得和緩
覺察自己的一舉一動
念念分明 不急不躁 ∼