大家可知道夏天曬黑肌膚，首先要搶救保濕，不是美白喔，當皮膚的保濕度足夠，肌膚自然水嫩透亮，先保濕再美白的概念非常重要，因此我去玩水回來都會先敷保濕面膜，加上本身是敏感性膚質，選購保養品以天然萃取為主，...

炎炎夏日，最適合在下午的時候泡杯茶，享受一個美好的下午，但也要健健康康的，就是不要對身體造成負擔，現在要推薦Lohas樂活農場天然樂活香草茶給大家。 「Lohas樂活農場」是由「雲林縣身心照護協會」所...

無意間在網路上得知「阿榮蘿蔔糕」的資訊，吸引我的注意是因為他完全運用食材天然的優勢，遵循古法製作。據說阿榮蘿蔔糕從文化街、正氣路至今，搬遷了三次，現在落腳在四維路自宅內，但是我竟完全不知道，因為平常都...

一直嚮往慕谷慕魚的美景很久，終於有機會可以去了，開心耶。早上十點多抵達慕谷慕魚，仰望白濛濛的天空，看樣子別想期待會有好天氣，既來之則安之，就照原來的計畫吧！ 「慕谷慕魚」聽起來好美，這個名字是取自太魯...

在台北捷運南京三民站二三號中間的小巷子，隱藏著不少各式各樣的餐館，其中Honore Box Cuisine 歐納法式創意便當料理聽起來好特別，我們不是常聽到中式便當或日式便當嗎？法式創意便當聽起來挺新...

身為新時代的女性，總是過著忙碌的生活，面對瓶瓶罐罐的保養品感到很無力，尤其是外出旅遊，因此我喜歡使用多功能的保養品，經濟兼省時間及空間，專業醫學美容品牌－LOVEISDERMA深層卸妝潔膚液就符合我的...

來過台東的旅人們都知道，台東市正氣路上人氣旺的臭豆腐老店，常有人排隊，尤其是連假期間，總會排到一條長龍，但是我很推薦正氣北路的久昂臭豆腐，只有本地人才知道的，曾出現過媒體報導，而且服務態度不錯，重點就...

★請點閱這裡★ 上班族外食的機會很多，因此我特別注重蔬果營養補充，規定自己一天一定要吃兩種以上的水果，尤其是含有膳食纖維的蘋果，它具有保護血液的功能，即使沒時間吃，也會購買果汁類飲品來補充，這次要分享...

台東市寶桑路，是台東市區的一條老街，不像其他知名老街都有保留老舊建築物可供人觀光拍照，但卻隱藏著許多在地人推薦的小吃店，如眾所周知的寶桑湯圓，這次要帶歐巴去品嚐我兒時最喜歡的小吃，就是寶桑蚵嗲。 店家...

之前跟家人去歐拉蔬食館用餐兩次，留下很好的印象，這次小貞剛出院，需要調養身體，還不能馬上大吃大喝，特地帶她來這吃蔬食。這天下著毛毛雨，我們撐傘步行來到歐拉蔬食館。 歐拉蔬食館隱身於漢中街住宅區裡面，沒...

聽說台東市中正路上去年開了一家新的咖啡廳，店名很特別，叫「零九八一」，據說是取自爺爺在軍中的號碼，立馬跟小貞一起去嚐鮮。 靠近中正路跟中華路交叉口的獨棟二層樓建築物，位置很好找，就在玉山銀行對面，雖然...

近年來台灣人的飲食習慣除了正餐以外，民眾對小吃與零食的需求也是逐日增加，根據市調公司統計數據顯示，台人平均每年花四十四億元台幣在購買洋芋片上。由於台灣人對於洋芋片口味的想像侷限於鹹味，Lay’s特地將...

學生時代就很喜歡去淡水走走，每次去都會品嚐當地有名的美食，阿婆鐵蛋、淡水阿給或是魚酥等等鹹食類，也會當伴手禮送親朋好友，這次要介紹新的美食，就是海邊走走手工肉鬆蛋捲。它是台灣微軟工程師創業的手工愛餡蛋...

斯洛伐克是90年代新興的獨立國家，我在學生時代念世界地理時，課本上不曾提過這個國家，因為捷克與斯洛伐克原本是一個國家，西元1992年12月31日經過一場和平分離之後，斯洛伐克共和國正式成立。雖然斯洛伐...

在逛網路，看到網友分享的印度餐廳－香料屋子，廚師還是印度人，引起我的注意，因為在台東定居又開餐廳的印度人滿少見的，立馬跟小貞相約要一同前往嚐鮮。因為臨時決定要去，就打電話訂位，卻被告知沒位子，要等六點...

藥膳鹽酥雞，第一次聽到，就在台南新化區太子宮前，營業超過十幾年，聽說生意本來不錯，一經媒體報導後，連知名電視節目《食尚玩家》也介紹過，生意更好得不得了，太晚去會買不到。剛好朋友帶我去台南高鐵站附近走走...

出發前三個月訂房，原本沒要住Telč，甚至沒想要去一遊，在背包客棧爬文，發現很多網友都在推薦Telč，而且房價比CK便宜很多，很值得住一晚，那就在Telč過夜吧！ 網友推薦Penzion Danuše...

來到CK，一定要爬上彩繪塔，將1992年被登錄為世界遺產的CK全景一覽無遺，才算是真正來過這裡，我是這麼認為的。 彩繪塔是CK小鎮最重要的地標，從任何角度都可以看到。最初以哥德式風格建造，13世紀後修...

契斯基庫倫洛夫(Český Krumlov，簡稱CK)字面的意義是「河灣中的淺灘」，非常簡潔且逼真地描述了這個小鎮的環境特色。小城鎮被U形的河套區隔成兩個部分：位於北邊山丘上的城堡區，另一邊是河套中央...

夏天到了，愛美的女性開始注重養顏美容，紛紛準備養生食物，如檸檬水、薏仁湯等等，不只養生又能消暑，一舉兩得。這次我要分享的是【媛之膳】我愛銀耳，所謂的銀耳，就是白木耳。記得曾經看過節目，知名的男性彩妝大...