一年芭蕾好時光
2008/08/01 11:04
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對運動一直沒什麼偏愛的項目,勉強打個羽毛球,可是年齡見漲,沒幾下就不行了。旱冰本來也很喜歡,但是膽子越練越小,到底也沒學會。倒是芭蕾一直很竊喜,便找了機會學,不知不覺竟然一年過去了。
點地,繃腳尖,小踢腿,大踢腿,若干芭蕾基礎動作,每次上完課必然揮汗如雨,減肥、排毒,都齊了。一開始也是衝著伸伸筋骨、舒展一下平時久坐不動的身體來的,時間長了,就覺得精神狀態竟也在慢慢改變。
有人說,芭蕾帶來優雅,芭蕾熏陶氣質,芭蕾修身……不過,我倒是被芭蕾的一種精神所感染:無論多艱難的時刻,一定要保持向上和從容。
每一個芭蕾的基礎動作都很不簡單,而要連貫成一連串舞蹈動作,更是格外辛苦,連走幾步都不容易保持平衡,但是這些時刻,只要身體堅持向上昂揚,反倒奇蹟般地不容易歪倒。
同樣,無論動作多麼艱難,肌肉已經多麼酸痛,手臂、腳腕、指尖……一定要把細節做到,雖然身體很難撐,但是動作卻要表現得從容不迫,甚至還要有一種舉重若輕。有可能的話,臉上的表情也要氣定神閒。整個人的氣質就不知不覺地上來了,上週去婚紗攝影,化妝師還特別讚了我幾句,嘿嘿。
嗯,真希望自己面對人生也能如斯。
今天,各個水平的學習者在一起做了個小小的匯報演出,氣氛熱烈,大家心情都很激動,現場出乎意料地隆重,每個人表演後都還得到一枝玫瑰哦!
點地,繃腳尖,小踢腿,大踢腿,若干芭蕾基礎動作,每次上完課必然揮汗如雨,減肥、排毒,都齊了。一開始也是衝著伸伸筋骨、舒展一下平時久坐不動的身體來的,時間長了,就覺得精神狀態竟也在慢慢改變。
有人說,芭蕾帶來優雅,芭蕾熏陶氣質,芭蕾修身……不過,我倒是被芭蕾的一種精神所感染:無論多艱難的時刻,一定要保持向上和從容。
每一個芭蕾的基礎動作都很不簡單,而要連貫成一連串舞蹈動作,更是格外辛苦,連走幾步都不容易保持平衡,但是這些時刻,只要身體堅持向上昂揚,反倒奇蹟般地不容易歪倒。
同樣,無論動作多麼艱難,肌肉已經多麼酸痛,手臂、腳腕、指尖……一定要把細節做到,雖然身體很難撐,但是動作卻要表現得從容不迫,甚至還要有一種舉重若輕。有可能的話,臉上的表情也要氣定神閒。整個人的氣質就不知不覺地上來了,上週去婚紗攝影,化妝師還特別讚了我幾句,嘿嘿。
嗯,真希望自己面對人生也能如斯。
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