前天五六點時去市區辦事 ,小女兒很不安份在鬧脾氣,於是我帶她到7-11去晃晃,

一進店裡,看見約七八個國中孩子 ,在店裡的長桌上用餐,有的站 有的坐....

因為大女兒也正是國中生...所以我很喜歡去觀察其它同年紀的孩子與他們聊天,

於是好奇湊過去看看他們都吃些什麼?為什麼會一起在那用餐?而他們又聊些什?

發現...二個吃泡麵....三個吃炸鹹酥雞...還有7-11關東煮或餅乾麵包.....

我就笑笑的問那些孩子,妳們是要去補習所以在這吃晚餐嗎?還是剛下完課....

她們回答剛下課,等會要接著補習....

我說:妳們天天吃這些ㄚ?泡麵 ...鹹酥雞....甜不辣...

她們說:對ㄚ!

問她為什麼? 她們說好吃 !方便....趕時間上課.....

天ㄚ.....我真的好想哭....很心疼

就連現在寫這些感想.....我還是難過到會想哭

我告訴她們,可不可以不要常吃那些....偶爾換點健康的,吃便當也好...

她們回答:好! 謝謝阿姨

真的 ....她們是一堆乖孩子,.... 我指著懷中一歲大的女兒說:

如果將來我看到我孩子, 每天吃這些東西..... 我一定很傷心!

孩子 !加油 !辛苦了 !

而現在的父母....不是除了給孩子零用錢....多關心他們吃些什麼吧 !

我不贊成外食的原因 ,除了飲食營養不均衡 ,衛生問題外.....

就是長久累積的習慣 ,對將來影響會很大,.......

現在的父母為了生活,每天辛苦的掙錢,但是家人沒有了健康,擁有再多也沒用...

功課固然重要.....飲食健康也很重要....家庭經濟要拼 !全家健康嘛愛顧!

盡量讓孩子家人少用免洗筷 ,自備餐具也挺好的!免得容易氣喘...

每天一定要讓家人來盤水果補充一下 ,養成喝水習慣也很重要呢!

多一份用心, 守護我們的家人, 也就多一份健康!

大家一定多關心,注意一下我們的孩子喲....