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開箱心得-天天充沛活力東森推薦【營養補力】精品蜂膠膠囊
2017/05/12 10:46
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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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高苑工商在5日季軍戰以61比69不敵能仁家商,連續2年都以第4名坐收,高三後衛田浩面對HBL生涯最後一戰百感交集,心中有滿滿的情緒。

「最後一場了,打完當下真的很想哭,心理面忽然就有好多情緒跑出來。」田浩賽後如此表示。

田浩在季軍賽並未先發上陣,賽後才表示前一晚因為生病的關係,半夜就起床吐了5、6次:「決賽前一天我才去醫院打針,重感冒非常嚴重。」

即使重病纏身,田浩依然不想錯過比賽,全場也有20分、6抄截的好表現,對此他表示:「都是最後一場了,不會想要休息錯過,但也因為這樣才沒有先發。」

雖然個人表現不俗,但最後一戰仍以輸球收場,田浩對此也表示遺憾:「我們應該可以有更好的成績,不只是這樣!」

升上高三後,田浩開始擔任起球隊領袖的角色,對此他自認:「感覺做得還可以,但我還是不夠沉穩、還有很多要加強的地方,還要更努力。」

HBL生涯在季軍戰後便畫下句點,田浩也對田本玉教練和隊友感性喊話:「感謝田教練,真的很謝謝她!願意在我高一的時候就這麼相信我、給我那麼多機會。謝謝我的隊友,謝謝你們3年來的陪伴,更謝謝你們一路信任我到現在!」

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常喝酸奶能減肥嗎?

酸奶並非喝多少都不會胖,它本身也含有一定的熱量,如果在原有膳食基礎上額外多吃,同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶,雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚,可是熱量低,不會使熱量在體內很快堆積而發胖。

三種酸奶喝法既減肥又豐胸船井生醫

1、酸奶+練乳:每天餐前用150毫升酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌均勻即可食用。

2、酸奶+練乳+胸部按摩:調配欽品時可多製一些,每晚沐浴過後,將其塗在胸部,順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘,以胸部感覺發熱為好。

3、酸奶+練乳+一份青木瓜:150毫升無糖酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌後倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰凍,口感更好。




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