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減重手札-2.2 》就是想偷吃 瀏覽139|回應2|推薦17
2008/09/23 15:52:49

餓得越厲害,越想偷吃,嘴越饞!

只要在晚上十點以前肚子餓了,就會很想 很瘋狂的翻冰箱、翻櫃子找東西吃,

曾吃過牛肉乾、葵瓜子.....沒吃巧克力洋芋片餅乾已經很偷笑了,

所以晚餐還是要吃飽一點...... 雖然大家都說 晚餐要少吃......

........................

偷吃 之後呢??

當美味 香氣 口感和餘味在口中消失,

東西已經吞下肚,接下來該是辛苦的胃腸要接手,

然後變成熱量、脂肪......

就開始後悔了,嗚!嗚!嗚!......

.......................

每星期二是我的蔬菜水果日,今天是第三次了!

煮一鍋蔬菜湯,配上生菜沙拉,

可以 喝豆漿、吃水果,

看起來好像也不錯,雖然每餐都可以吃飽,但就是很容易餓啦!

第二天早餐的烤土司,竟然也就變成超級美味,吃起來超感動的好吃...... 

很好笑吧 !!

但我現在 已經在期待明天早上 熱騰騰的蒸饅頭了, 哈!

( 心情隨筆心情日記 )
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 回應文章

辛蒂雅在北京
等級:7
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好辛苦啊
2008/09/25 00:43
再來幫你「漏油」!不過往好處想,在北京減肥,一定比在台灣容易,畢竟黑心食品陰影如此深,控制不了的時候,就催眠自己,那是黑心食品,不能吃不能吃啊!
芳人圓月(ireneycyuan) 於 2008-09-25 19:29 回覆:

催眠法耶, 好像不錯喔!!..........


全民殺手
等級:4
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^^Y
2008/09/24 13:22
減油減油
您一定可以的

不過
晚餐
我現在只吃菜耶~~~~~
我好想停藥喔~~~~~~~
芳人圓月(ireneycyuan) 於 2008-09-24 16:46 回覆:

你現在是特殊狀況,等療程結束,說不定就OK了啦!

乖,聽話,先把該吃的藥 好好吃完喔....