保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的五大重點
隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：
1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。
2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。
3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。
4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。
5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。
6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。
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我個人對【日濢Tsuie】花蓮4號山苦瓜 舒暢酵素益生菌(15包/盒)x6盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
- 女性
- 男性
- 中性
- 無字號
- 錠劑
- 益生菌
- 乳酸菌
- 山苦瓜
- 膳食纖維
- 白腎豆
- 酵素
- 台灣
- 1.商品組合：2.5g/包，15包/盒 x6盒
2.商品規格：2.5g/包，15包/盒
3.商品品名：日濢Tsuie 舒暢酵素益生菌(15包/盒)
4.商品重(容)量：2.5g/包，15包/盒
5.內容物名稱(成分)：麥芽糊精、葡萄糖粉、蘋果果汁粉(蘋果濃縮汁、麥芽糊精、氧化澱粉、蘋果酸、檸檬酸、香料、β-胡蘿蔔素)、鳳梨果汁粉(砂糖、麥芽糊精、鳳梨濃縮汁、檸檬酸、檸檬酸鈉、香料、蘋果酸、β-胡蘿蔔素)、藤黃果萃取物、阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取物、麥芽糊精)、難消化性麥芽糊精、花蓮四號山苦瓜、綜合乳酸菌粉、26種綜合蔬果醱酵粉、木寡糖、白腎豆萃取物
6.食品添加物名稱：檸檬酸、青蘋果香料粉(二氧化矽、乳糖、丙二醇、香料)、二氧化矽、菊糖、醋磺內酯鉀、蔗糖素
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：寰宇生物科技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街10號10樓之2
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800303080
12.食品業者登錄字號：A-112867415-00000-2
13.投保產品責任險字號：0500字第19AML0001814號
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