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館長嚴選-東森保健品超值下殺華陀龜鹿膠原關鍵靈活第2件5折
2017/05/12 13:51
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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫鼻子 過敏 吃 什麼忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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(中央社記者王承中台北29日電)擁有公衛專業的國民黨立委陳宜民表示,當立委是實現理想重要一步,未來盼與衛福部推動分級醫療,若能為外交盡分力,也想去外交及國防委員會,「哪裡需要我,就到哪裡去」。 前年還在高雄醫學大學擔任副校長,每天埋首於公文海中的陳宜民,如今成為國民黨不分區立委,最讓他不習慣的是,現在不用看公文,反而要看很多份報紙、了解法律術語,但經過兩個會期,收穫是接觸的層面擴大了。 擁有哈佛大學公共衛生學院科學博士學位的陳宜民,公共衛生、預防醫學是他的專業,目前是國民黨團在立法院社環委員會中的委員長。他說,對他來說,念公共衛生,當立委是實現理想重要的一步,真的可以做比較多的事情。 陳宜民說,第一次接觸到公共衛生是在唸陽明大學醫學系三年級時,利用暑假與同學協助防癌協會到各鄉鎮推動子宮頸抹片篩檢與防治。 陳宜民指出,過去子宮頸癌疫苗一直推不動,都只是由地方自己編預算,但透過質詢,今終於看到衛福部願意擴大接種對象,他覺得很高興,完成了當初當立委時所設定的重要目標。 他說,所以時任國民黨主席的朱立倫致電提名他擔任國民黨不分區立委時,他只考慮了3天,因為他雖然不用說服他自己,但還要說服他的家人,以及要得到高醫的同意。 不過陳宜民也坦言,沒想到會因審查一例一休,而跟其他立委發生肢體衝突。他說,過去常來立院參加公聽會,這裡非陌生之地,也知朝野立委偶而會有肢體衝突,但不知會真的動手,以為都是打假的,真的有被嚇到。 至於未來的計畫,陳宜民說,希望能與衛福部聯手推動分級醫療制度,並修法讓健保更符合民眾需要,同時也要解決血汗醫師的問題。 另外,他也說,過去曾擔任陽明大學國際長,若能為台灣外交盡分力,他也想去被立委視為冷門的外交及國防委員會,「我的個性就是,哪裡需要我,我就到哪裡去」。1060129

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◆另類篇

  第7招——藥膳豐胸

  招數詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。

  成效分析:這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。

  ◆按摩篇

  第8招——強化天然Bra

  招數詳解:沐浴後,給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。

  成效分析:促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,強化人體天然Bra,令乳房突出堅挺。

  第9招——巧擇3種精油

  招數詳解:選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8~10次。

  成效分析:精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條。

 第10招——穴位針灸按摩

  招數詳解:洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴,或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。

  成效分析:田麗那對傲人雙峰全拜中醫師多年來的針炙所賜。根據中醫學原理,按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達丰胸功效。

  第11招——沐浴水療按摩

  招數詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。

  成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

第12招——抓住豐胸佳期

  招數詳解:在月經來的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。

  成效分析:這3天為豐胸最佳時期,這7天為次佳時期。因為在這10天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此是激髮乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。





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