Contents ...
udn網路城邦
【桃園|寶寶副食品】該如何自己準備寶寶粥呢 ❓|嬰兒副食品推薦|媽咪哺乳湯 |親子育兒
2021/03/02 12:21
瀏覽223
迴響0
推薦31
引用0
【桃園|寶寶副食品】該如何自己準備寶寶粥呢❓
|嬰兒副食品推薦|媽咪哺乳湯 |親子育兒

身為一個新手媽媽,

第一個要煩惱的一定就是寶寶的飲食了。

從一開始的哺乳到後面

要銜接寶寶的食物應該要準備什麼,

都是新手媽媽的煩惱之一。

然而,一般媽媽都會以「寶寶粥」為主要的食物,

因為準備起來較有概念(粥就是用米飯煮出來的),

口味也可以有比較多的變化。

以下就來推薦幾款比較好做的寶寶粥!

綠果樂10.png

步驟一:煮粥


雖然煮粥很簡單,

但要準備寶寶的粥可不是跟一般成人的一樣。

精確一點的說,寶寶粥的粥要稱為米糊

也就是加入比一般的粥還要更多的水,

並把米飯煮得更加的軟爛,

這樣煮完後就完成了「米湯」了。

副食品的用意,

也在於讓寶寶在這年紀開始學習如何吞食、咀嚼,

透過餵食副食品就是一種很好的方法,

所以打成泥狀在一開始是很重要的。

綠果樂11.png

步驟二:挑選食材


將粥煮成米湯時,你也可以在這時加入一些食材,

像是一點肉類,蔬菜等等的,

都是對於寶寶成長會有幫助的都可以,

像一開始非常推薦紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜、菠菜、番茄

等等的健康的食物,

將這些食材準備的好入口的形狀,跟著粥一起煮,

煮的爛一點也沒關係,

因為寶寶現在吞食能力還需要訓練,

所以先以軟爛為主

綠果樂12.png

步驟三:放涼


因為粥本身就很燙,所以請放涼之後在餵食,

否則寶寶燙到的話可能會對於喝粥有恐懼感,

反而會造成之後的餵食困難。

*注意事項一:不要強硬的餵食

發現寶寶不喜歡了,就不要硬逼著餵食,

對於寶寶不喜歡的東西要慢慢地引導他

而不是強逼著他吃完,

這樣反而會讓你在之後提供更多元的副食品時更挑食。

*注意事項二:用料請斟酌


對於準備寶寶粥的食材,

一次換一樣新的就好

每天準備菜色是給成人的,

可以的話每一種準備的食材先讓寶寶吃個三五天,

看有沒有問題,沒有問題的話再換下一種,

如果有問題的話就先暫停,等待一陣子之後再試試看。

*注意事項三:不要混合


通常寶寶在六個月到一年的期間,

會是母乳跟寶寶粥混合著吃,

的確是可以這樣做,

但不要真的將這兩樣東西「混」著吃,

喝完母乳之後吃寶寶粥,這並不是正確的行為

請讓寶寶習慣只吃寶寶粥,

趁機戒掉母乳也是個好選擇。

綠果樂13.png

寶寶粥的準備說簡單不簡單,要說麻煩的確是需要分神,

所以可以選擇用市售的寶寶粥來取代自己的辛勞,

綠果樂 準備了各式各樣

適合每個年齡層的 寶寶粥副食品,

你可以在這裡找到最好的 寶寶粥產品,

若你家的寶寶正值需要 副食品 的年紀,

快到 綠果樂 來選購!


如果想吃最安心健康的寶寶副食品,

歡迎到綠果樂挑選,屬於寶寶最棒的食物!

   前往購買

有誰推薦more

限會員,要發表迴響,請先登入