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你健康嗎?
2009/03/02 17:21
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引用1

知道自己健康嗎?並不是平常不常感冒生病就是健康喔,世界衛生組織WHO對『健康』定義了十大特徵,包涵身心靈三方面的健康表現,現在就讓我們來看看自己符合哪幾項囉~~

一、 精力充沛,能夠得心應手地處理日常生活和工作問題。
二、 平常處事樂觀、態度積極、樂於承擔責任。
三、 善於休息,睡眠良好
四、 應變能力強。
五、 抵抗力良好,不易感冒及受感染。
六、 體重適當,體態勻稱。
七、 眼睛明亮,反應敏捷。。
八、 牙齒正常,牙齦不出血。
九、 頭髮光澤
十、 肌肉、皮膚有彈性,走路輕鬆。

如同 irene 常掛在嘴邊的一句話『健康來自~~~均衡的飲食、適當的運動和幸福的心靈』~~祝福您~~

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下一則: 給有痛風的公公愛的叮嚀~~
迴響(7) :
7樓. 孅孅小女子------請幫我找糖糖
2009/04/23 23:30
笑容真是可愛啊,來…阿姨啾一個
妳們家寶寶笑得真可愛呢!看到他燦爛的笑容,不禁想到這兩天被父親虐死的小孩,這麼可愛的孩子怎麼下得了手,也許是當媽的心情吧,總希望小孩子都能快快樂樂地長大。

我到捨不得他長大,長大後就不要媽,要女朋友啦~~

gogoirene2009/04/24 09:35回覆
6樓. 牛兒
2009/04/02 03:04
........
自首~~這麼晚睡還逛部落~很不健康~

呵呵 ~~ 我倆差不多,

你在逛部落格,我在抱小孩~~ 

gogoirene2009/04/07 16:55回覆
5樓. 湖映~ 一盞忘塵茶
2009/03/28 02:55
也祝福小寶寶...
可愛的Byron 已經如此活躍了!!!好開心的小臉蛋...一定有個很知足幸福的媽媽!!
對照了一下表...除了第七條....其他的都可以過關哦!!所以最近減少上網時間...一直到現在才看到此篇文....祝福 Irene...
呵呵~~Byron真的好口愛,真捨不得他很快長大,好怕忘記他的每分每秒~~ gogoirene2009/04/07 16:53回覆
4樓. 中等生
2009/03/13 09:46
幸福的感受

健康也來自好的情緒狀態與幸福的感受, 看得出來版主都有了, 很幸福

 

健康也來自好的情緒狀態與幸福的感受

舉雙手贊成喔~~

gogoirene2009/03/17 10:52回覆
3樓. divagirl
2009/03/03 23:27
可愛的Byron
也給阿姨親一個唷!!
謝謝Irene的分享與提醒!!

每天都要跟Byron說好多好多次"你好可愛喔"

Byron好愛笑,逗他一下就咯咯大笑哩~

gogoirene2009/03/04 08:54回覆
2樓. 黑忍者
2009/03/03 15:21
他可愛啊
好快哦~~笑的好天真~
黑忍者

恩阿~~時間過的好快

真不希望他一下就長大了

深怕自己忘記他小時後的模樣呢

gogoirene2009/03/04 08:52回覆
1樓. 自然簡單
2009/03/03 09:00
牙好痛啊

我不健康

最近牙好痛,星期四要去給醫生拔牙了

還準備要植牙...唉唷喂呀......貴桑桑啦......


牙痛起來真是要人命

真的.......好痛

gogoirene2009/03/04 08:51回覆

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