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《年菜預購推薦》花蓮過年年菜餐廳 太讚了!在台灣就能吃到的極品美食
2017/01/10 07:21
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運動背心,小短褲,露出明顯的六塊腹肌,23歲的哥倫比亞的美女健身教練Anllela Sagra,身高174公分,體重53公斤,健美不過瘦的身材,就是許多女性,心目中的完美榜樣。

近年來,健身風潮越來越熱,大家不再認為瘦就是美,所以也有不少女性開始健身練線條,在哥倫比亞有一位23歲的健身女神Anllela Sagra(賽格拉),不但長得漂亮,她還擁有6塊腹肌的完美體態,她常常把運動影片放上網,教女性如何變得健康有自信,現在已經有700萬的粉絲跟隨。

一頭飄逸長髮,加上結實的肌肉線條,性感的健身女神PO出腹肌照,短短雲林素食年菜訂購 一天就在網路上彰化餐廳年菜外帶 >天恩素食年菜預購 全聯年菜菜單 爆紅,運動影片更破百萬點閱率,但其實Sagra,原春節禮品推薦 >《年菜預購推薦》板橋除夕圍爐餐廳 本是為了成為模特兒,才進行密集的魔鬼訓練瘦身,後來發現擁有肌肉不但能讓曲線更漂亮,也讓她變得更獨特有自信。日月潭2017跨年煙火 >雲林除夕年菜外帶

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蛋白質、青菜不可或缺,吃得正確固然重要,現在已經有700萬粉絲,跟著腹肌女神動吃動的tempo,一步步建構魔鬼身材,透過運動讓自己變得健康有自信春節禮品 。(民視新聞詹可旬、游博智綜合報導)

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