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2019/01/20 01:38
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安心更年期 婦女該知道的7「藥」點

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣更年期醫學會有鑑於台灣人口的老化,更年期婦女健康與生活品質的維繫是不容忽視,愈來愈多新的證據顯示更年期婦女健康管理及荷爾蒙療法重要性及安全性,於日前集結了國內專精於更年期的研究者,綜合最新的證據醫學,發表提供臨床醫護人員實際運用時有關更年期之診斷、症狀與疾病預防及治療的最佳策略;期許在此指引的拋磚引玉下,帶動國內對更年期議題更深入的探討,以共同建立台灣更年期女性健康的生活品質。

「健康管理及藥物治療指引」 安心度過更年期2018熱門產品網拍熱門產品

更年期,又稱停經期,是指女性大約在45-52歲這段期間,卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙,形成不再有月經的停經現象。更年期是女性生命發展的自然及必經歷程,這時期因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少,婦女會歷經許多身體變化,多半是正常老化現象,部分婦女則會產生生理、情緒變化和身心不適的更年期障礙。對此,台灣更年期醫學會提出「更年期婦女七大健康管理及藥物治療指引」,希望協助更多婦女安心的度過更年期。七項內容包含:

1.做好更年期健康自我風險評估與更年期的健康生活型態,適度的運動、飲食的調整,巔峰骨量維持與提升都是保健的重要工作。

2.荷爾蒙治療仍然是最有效的治療血管舒縮症狀和更年期泌尿生殖症候群的療法,並已被證明可以預防予減少骨質疏鬆症與相關骨折之風險。

3.荷爾蒙治療的風險因類型、劑量、使用時間、給藥途徑、起始時間以及是否使用黃體素而異。

4.荷爾蒙治療應個體化,以確定最合適的荷爾蒙治療類型、劑量、配方、給藥途徑和使用持續時間,使用現有的最佳證據使利益風險比最大化並將風險降至最低,並定期重新評估繼續或停止荷爾蒙治療。

5.對於年齡小於60歲或在停經期10年內且沒有禁忌症的女性,接受荷爾蒙治療治療更年期泌尿生殖症候群以及骨質疏鬆症與相關骨折之風險受益風險比最高。

6.對於從停經期開始接受荷爾蒙治療超過10年或年齡在60歲或以上的女性,由於冠心病、中風(靜脈血栓栓塞)、老年癡呆症的風險增加,因此利益風險比需經過個案評估。

7.對於持續性更年期泌尿生殖症候群或骨質疏鬆症與相關骨折,需要較長的荷爾蒙治療時間者,應該透過醫病共享決策和定期重新評估。

(文章授權提供/健康醫療網)

網友問「情侶同居」 戰神看法被讚

生活中心/綜合報導

情侶同居行不行?有網友在Boy-Girl版詢問,有次他與媽媽聊到男女同居的看法,媽媽說「絕對反對女孩與男友同居」還說這樣會「落價」就是價值下降的意思。當事人很意外媽媽會這麼說,因為身邊的情侶多會同居,他們多會透過同居來評估對方是否適合結婚。

▲情侶示意圖。(圖/翻攝自Pixabay)

網友認為,父母擔心的應該是女生一旦與男友發生關係了,就非處女,這才是落價的因素。另網友附和,特別是非城市的區域,愈加反對未婚男女同居,就怕處女的身分沒了,聘金不好談,或是被男方質疑女方家庭有問題。對女性極不尊重是沒錯,但真的有老人是這麼想的。

提到性關係就不免有人說,同居通常象徵「豐富的性生活」。但也有網友笑稱「把同居與天天上床連結的,肯定沒同居過。」

戰神sumade認為,傳統上同居代表兩人決定走入婚姻,但在台灣則很少因為這樣同居的案例。另外,性生活與年紀息息相關,18歲的青少年自然相當頻繁,但近30歲則會日漸退化。

他認為不少學生情侶選擇同居,而這些類型的同居多是為了私慾。性需求是一回事,有很多情侶是因為怕寂寞才同居,這樣的人多很黏人,常讓被黏的人不勝其擾。

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