台北電臺《台北都會慢一點》主持人秦浩大哥在３月１４日跟大家分享一個生活小故事：

「我們在人的一生當中總是會有一些狀況出來，那麼這些狀況呢，可能會讓你很無奈，會覺得很痛苦，會覺得很怨恨。我在這邊講一個故事好了。」

「有一個青年，背著一個好大好大的包袱，不惜千里迢迢，來找到一位智者。結果這個年輕人一看到智者，就迫不及待地說：『啊，智者啊，請你告訴我，為什麼我會那麼的孤獨、那麼的痛苦、那麼的寂寞呢？長期的跋涉使我疲倦到了極點，我的鞋子也破掉了，荊棘割破了雙腳，手也受傷了，流血不止，嗓子因為長久的呼喊而沙啞，為什麼我還是不能找到我心中的陽光呢？』」

「這個智者就問他說：『喔，那你的包袱裡面到底裝的是什麼呢？』這個青年就回答說：『啊，它對我啊，可以說是非常的重要，裡面是我每一次跌倒的痛苦，每一次受傷之後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱，就是靠著這個包袱的幫助，我才能走到你這裡來耶！』這個智者就不再說話了，只是把年輕人帶到河邊，他們就一起坐船過河。」

「上了岸之後呢，智者就回頭對這個年輕人說：『好，那你現在扛著這個船一起趕路吧！』這個年輕人想說：『啊？什麼？叫我扛著船走路？怎麼可能？這麼重耶，我怎麼可能搬得動它？』結果智者就微微笑，說：『是啊，孩子，你當然扛不動它啦，過河的時候，船是有用的；但是過了河之後，我們就要放下船來趕路，否則它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這一些對人生來說都是有用的，它們能夠使我們的生命得到昇華，但是呢，不要忘記，它也會變成我們人生的包袱。放下它吧，孩子，走過一段人生，就要檢查一下自己身上的包袱，自己身上的背包，只要帶必要的東西，其餘的全部扔掉，我們每個人扛不動的東西，有太多、太多了。』」

「這個年輕人放下了包袱，繼續的趕路，他發覺這個時候呢，步子輕鬆愉快，而且也比以前輕鬆許多，陽光也在心中開始慢慢地照耀了。」

「在我們人的一生當中會有很多不同的經歷，這些痛苦的感受，或許能讓我們奮發向上，但是如果永遠惦記著那種痛苦，就會消弱了我們奮發向上之後所得到的快樂，就像剛才的故事，智者所說的：『只要過了河，就要把船放下來，繼續的趕路，扛著沉重的船，你怎麼能夠輕鬆的翻山越嶺呢？如果被過往的事情，給絆住了雙腳，舉步維艱的結果，目的地又怎樣才能夠到達呢？』何不讓經驗成為我們向上的踏腳石，而不是絆腳石，讓過往成為助力，而不是阻力。推了我們一把之後，就讓它們遠遠的落在我們後頭吧。」

「每一個經驗對我們來說都是非常珍貴，而且都是非常非常必要的，這些經驗或許會讓你很不舒服、很難過，但是如果你一直沉溺在這個難過、不舒服的情況當中，你就沒有辦法自我地成長。」