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金桔如何泡水喝
2018/06/06 11:39

金桔是我們認識的水果中營養價值相對高的水果,金桔中含有豐富的維C,金桔泡水同樣可以起到補充維生素的作用,那麼,金桔如何泡水喝?金桔泡水還有哪些功效?快來了解一下吧。 金桔如何泡水喝   (1)治療咳嗽...

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女人最怕的離譜謠言美白產品可不能亂用
2018/06/06 11:11

夏季的腳步邁進,面臨PM2.5空污警報與高溫,美白保養不能只做表面工夫。(圖/資料照片)圖片來源:台灣“今日新聞網” 最近天氣多變化,有敏感性肌膚的人一定倍感冷熱夾雜的困擾。夏天更是美白抗戰的盛季,亞...

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便秘吃香蕉蜂蜜可能適得其反
2018/05/31 16:23

 引起便秘的原因很多,對於中老年人來說,常見的原因有:年老體弱、肥胖或運動過少所造成的肌力下降;飲食過少、食物過於精細、膳食中纖維少所造成的刺激不足;此外,飲食中缺水和油脂也是常見原因。   對付便秘...

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要想人不老血管保護好
2018/05/18 11:47

 人體從20歲開始,血液垃圾便開始在血管中沉澱,久而久之,血管變得又脆又硬。一些脫落的斑塊形成血栓,像不定時炸彈一樣飄蕩在血管中,給健康埋下隱患。 甚麼樣的血管是好血管,如何養護好血管。   血管不好...

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早晨起床補充足夠水分有四大好處
2018/05/18 11:32

知道嗎?你喝進去的“水”,在早晨扮演了非常重要的角色。隨著水慢慢流遍全身的每個角落,能量飽滿的細胞才有力氣開始新的1天。所以把含有添加物的飲料留著下午喝!針對你的健康需求,選擇適合你的晨起水,才不會增...

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寶寶夏季飲食的注意事項
2018/05/18 11:20

夏季是一年四季中比較難熬的季節。寶寶體質較脆弱,很容易受天氣的影響。寶寶夏季的飲食更應該比其他季節放入更多的心思。以下幾點注意事項,爸媽們要記住哦。 1、適當增加食物量 夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較...

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嬰兒營養補充關鍵
2018/05/18 11:16

【導讀】寶寶是父母的未來,他們的成長過程受到了父母的格外關注,尤其是在成長的過程中,作為家長最擔心的就是自己孩子抵抗力差,尤其是那種老生病的孩子,就會讓家長非常的頭疼,如果寶寶抵抗力差怎麼辦呢,接下來...

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益生菌對人體的重要作用?
2018/05/18 10:46

所謂的 益生菌,就是一種功能性保健食品,服用後可以改善腸道環境,回复腸道正常功能,調節菌群平衡,所以能達到清腸排毒的功效。對不同年齡的人群來說都有必要補充益生菌。 益生菌對人體的作用 1、預防或改善腹...

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