經常在網上看到有人介紹吃自助餐推薦吃回來，我很奇怪，這是多少的一餐，可以吃回來的自助餐嗎?我很少自己去吃自助餐，因為我覺得我是那個不會拿回我的錢的人，尤其是晚餐。

剛好一個朋友一起相約，約在了北京某五星級酒店的自助餐廳，聊了一會兒天，自助餐廳的美食也都擺好了，可以通過自行取餐了，我才發現問題雖然我國酒店自助餐發展比較貴，但來吃飯需要的人來說還是存在挺多的，二百多一位的自助餐券賣得也挺好。來隨我看一看我們都有自己什麼東西好吃的吧!

美味的食物品種比較豐富，有大的用餐區，各種冷盤、熱菜、湯、飲料以及烤鴨等。

各種熱的肉菜單獨放在一排，白色的餐盤映襯著還挺好看的。

每個餐盤的正面影響都會有一個小標籤，寫著中國菜名。剛開餐，很明顯肉食結構比較廣泛受歡迎，很多學生用餐的客人可以直奔肉食區排隊取餐。

在烤鴨區旁邊，烤鴨非常受歡迎，甚至連看鴨子的廚師都有點忙。過了一會兒，有了很多鴨子，但是每只鴨子的肉不多。我看到鴨架上還有很多肉，但廚師沒有切。他說鴨子最好的部分已經被切開了。

趁著其他烤鴨區的人還不多，我趕緊自己取了一小盤，因為我喜歡吃烤鴨，配上出現荷葉餅、黃瓜絲、甜麵醬，再來點小涼菜，卷起來可以特別香。

平時去烤鴨店一只烤鴨也要100多只，一塊出來的鴨子也是兩個小盤子，這裏吃，對於這只烤鴨來說，應該是相當值得的!

留下來，看看還能找到什麼。這個洋蔥青椒雞看起來很好吃。是冷盤。我放了一些進去。肉很嫩。

烤腸沙拉，把烤腸切小段，和各種不同顏色的甜椒用沙拉醬拌一拌就能上桌，倒是一個方便，但是我們感覺進行熱量管理應該挺高的。

鮭魚是好的，低脂肪的營養，美味的不怕脂肪，我在旁邊觀察，女孩得到更多的鮭魚，估計是美味的不肥吧!

黃瓜拌牛肉丁清爽可口不油膩。我非常喜歡這道菜，我經常在家做。

燙蝦，這是冷的，蝦很大，但有點冷，可能是冷的。

海鮮是不是很多的食物，這個貝殼聖誕禮物女朋友記得了，看到一個女孩提著滿滿一盤，不知道可以吃完。

居然已經發現了藜麥米，這個很好吃，三色藜麥蒸熟或煮熟，和各種不同顏色的食材拌在一起，可以放肉丁，也可以做純素的。

有很多蛋糕甜點可供選擇，但也有很多種類。