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2016/11/02 17:15
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臺中市經濟發展局將於23日在豐原太平洋百貨前廣場舉辦「2016豐原廟東復興商圈購物嘉年華-來廟東!GOGO購!」活動,除豐原吉祥物-福蘆弟表演專屬主題舞曲外,購物嘉年華還準備了超值優惠的花50元可得面額150現金折價GO購券,還有獎品豐富的摸彩活動,最大獎為時下流行電動機車GOGORO,邀請市民一同參與盛會。

臺中市政府推動豐原廟東復興商圈行銷活動已行之有年,適逢臺中鐵路高架化通車,豐原吉祥物福蘆弟決定要化身列車長參加這次的盛會,並於螢光幕前發表首張個人同名EP專輯,更準備了限量商圈GO購券要讓大家歡度周末,即日起至22日中午12:00可至豐原廟東復興商圈粉絲專頁進行預購GO購券(每人限購2張),活動當天14:30起即可現場領取。

凡預購2張GO購券、當天參加「大家來相挺活動」或於指定店家消費滿額500元者,還有機會免費獲聖誕禮物送什麼得福蘆弟造型4G隨身碟,數量有限,送完為止。

活動當日更有知名模仿藝人山豬-陳彥甫到場與民眾互動同樂,好康多多,機會難得,經濟局局長呂曜志也歡迎大家呼朋引伴一同來商圈共享歡樂氣氛。

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▲量血壓示意圖。(圖/資料照/記者嚴云岑攝)

記者嚴云岑/台北報導

天氣轉涼,又到了腦中風好發季節。千禧之愛基金會引述國際權威聖誕節禮物送女友金牛醫學期刊「刺絡針」(The Lancet)提醒,若能控管好血壓,就能減少48%的中風機率,民眾應定期測量血壓及腰圍,並在發現異常時,輔以運動及改善飲食,就能遠離中風及其他代謝症候群發生。

一名50歲男性工程師,過去因為工作繁忙完全沒有時間運動,加上每天三餐外食,假日更無限制地攝取高熱量美食,直到發生中風後才知道自己除了肥胖外,還罹患高血壓、糖尿病等代謝症候群衍生疾病。

千禧之愛基金會執行長陳欣勵表示,高血壓產生併發症需要十年左右時間,因此從年輕時就應養成定期量測與管理血壓習慣,但據衛福部統計,18-39歲的民眾卻有28.8%一年內沒有量過血壓,高血壓自知率也僅33%,且18-39歲有52.4%有錯誤的血壓值觀念。

陳欣勵提到,從台灣流行病學研究發現,近年來台灣中風有年輕化的趨勢,45歲的患者從10年前的10%,上升到15~18%,但量血壓的觀念卻未同步提升。千禧之愛基金會2015年曾推出紀錄血壓及腰圍的平台,雖然40歲以下的用戶佔了一半以上,但超過90%者卻只上傳1~2比資料後就終止,顯示年輕族群對血壓的自我健康監測仍需加強。

▲中風10大風險因素,若控制好高血壓,可降低48%中風發生率。(圖/千禧之愛基金會提供)

腦中風為國人十大死因前三名,在台灣每年約造成1萬3千人死亡、1萬7千人失能或癱臥在床,對家庭與社會皆造成極大負擔。而根據最新的中風風險因子研究顯示,有9成的中風是可避免的,其中影響最大的前三名分別為控制血壓、養成運動習慣及控制血脂,分別可降低48%、36%與27%的發生率。

立冬即將到來,陳欣勵提醒,民眾應落實「3D健康管理」,除了定期運動、控制飲食外,也要定期利用追蹤工具紀錄血壓。千禧之愛基金會在10年前就在各大7-ELEVEN建立健康小站,提供血壓計、腰圍量尺及衛教單張,希望能幫助民眾輕鬆控管血壓與腰圍,減少中風發生率。

3D健康管理小撇步

1.Do Control控制腰圍與三高

2. Do Healthy Diet選擇健康飲食

3. Do Exercise維持動態生活

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