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【最優惠價格】chicco 兒童推車 Urban 專用 Maxi Cosi 嬰兒提籃轉接器 產品春節送禮推薦
2019/01/20 06:03
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商品訊息描述

Chicco Adaptors for Chicco Urban and Maxi-Cosi Infant Car Seat 2018



Due to these super practical adaptors, you can easily attach the Maxi-Cosi Infant Car Seat to the chassis of your Chicco Pushchair Urban and thus have your little one with you wherever you go. Simple and flexible!

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These adaptors are suitable for your Maxi-Cosi Infant Car Seat.

Details:



  • Suitable for Chicco Pushchair Urban


  • Suitable for Maxi-Cosi Infant Car Seat Cabriofix and Pebble


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

NBA》曼巴體育學院正式開啟 科比將親自傳承曼巴精神

前洛杉磯湖人傳奇球星科比(Kobe Bryant)在2016年結束其職業生涯宣布退休之後,場外的一舉一動依舊是全世界球迷的焦點,而科比退休之後也開始經營起自己的事業,除了影音媒體領域之外,也正式跨足教育圈,正式成立「曼巴體育學院」,傳授自己在職業籃球生涯的曼巴精神。

科比在1996年以高中跳級生投入NBA選秀,在湖人贏來生涯的第一個賽季,生涯拿下5座NBA總冠軍、2次總冠軍最有價值球員、1次年度最有價值球員,生涯擁有數不盡的榮耀,而最讓人津津樂道的莫過於科比對於自我要求、訓練上的嚴苛,讓他能在NBA闖蕩20個年頭保持著高水準的表現,也有了「曼巴精神」的出現,最著名的就屬凌晨4點開始訓練的故事,而科比也一直很希望能透過這樣的精神來啟發下一代的孩子們,而「曼巴體育學院」也因此誕生。

身心兼顧的全方位訓練,科比傳承「曼巴精神」

「曼巴體育學院」位於加州的千橡市,該學院原先由創辦人兼執行長福克納(Chad Faulkner)成立,2016年開始營運,佔地10萬平方英尺(約9290平方公尺),擁有5個籃球場、5個排球場、2個沙灘排球場、打擊練習區、練習牛棚等設施,還提供全方位的醫學治療和康復運動醫學課程,該設施每年培訓超過50000名年輕運動員,科比在今年正式加入這個設施的營運,並重新命名為「曼巴體育學院」,整個學院分成3個部分,體育訓練學院、運動風險實驗室、曼巴體育基金會,科比也在記者會上表示:「曼巴體育學院是我通過體育教育來培養下一代孩子,對這個承諾下的努力與實踐。」

而科比也同時為「曼巴體育學院」拍攝一支宣傳影片,表達透過曼巴精神來訓練下一代運動員的理念,不過科比也強調訓練的多元化,希望運動員不只是在運動專業能力上的提升,學院也設有文化課程,CP值超高特價商品希望透過身心兼顧的訓練來幫助孩子全面的提升。

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(影音)「曼巴體育學院」宣傳影片

(推薦閱讀:NBA》湖人扮后羿射太陽 教頭滿意子弟兵的防守)

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精彩運動影音

毛巾操展筋骨 醫師:每天做30分鐘

【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨,消耗身體多餘熱量!前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾,自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示,現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題,毛巾操藉伸展運動,培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動,保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織,但若要減肥,有氧運動或重量訓練較為恰當。

「現代人上班多使用電腦、手機,若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示,台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」,但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理,但如果民眾不改變生活習慣,吃藥只能短期內有效,長期下來病痛仍會反覆出現。因此,他結合毛巾與伸展運動,利用對毛巾的「拉」和「扯」動作,增加關節活動度,改善肌肉痠疼問題,且操作方便,休息時間就可以在辦公室運動。

呂紹達特別強調,「結合毛巾操與步行」的運動方法,透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式,加強活絡筋骨,進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操,配合飲食作息,他2年內瘦13公斤。呂紹達表示,希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念,因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。

國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示,伸展操是很好的運動,伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織,有效舒緩筋骨壓力,他鼓勵民眾每天操作30分鐘,養成運動習慣,但時間若不允許,應把握空檔,「做多少算多少,一定都有效果」,培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。

針對伸展操是否能夠減肥?簡文仁說,難度比較高,除非運動量足夠,而且有運動傷害的風險,他建議,減肥最好依靠有氧運動和重量訓練,重量訓練能提升基礎代謝,有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適?簡文仁說,水中運動對關節負擔較小,就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果,另外,透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。

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