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部落客人氣評價-東森給您最好的選擇【美國Sundown日落恩賜】GSH極緻齡-頂級穀胱甘-膠囊x5瓶(30粒-瓶)
2017/05/12 15:03
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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎極緻齡?完美女人、釋放深層光采
  • ◎天然三種胜肽小分子胺基酸
  • ◎Reduce還原型態GSH 250mg


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  • 用 量:成人每日餐後1粒,多食無益。
    內 容 量:30粒/瓶
    成 份:穀胱甘肽、微結晶纖維素、明膠(豬來源)、阿拉伯膠、植物性硬脂酸鎂、二氧化矽、天然香料(香草萃取物)
    保 存 期 限:3年
    備 註:
    ?如果您有懷孕、哺乳期或服用任何藥物,規劃任何醫療或外科手術等任何醫療行為前請諮詢醫生建議。如有任何不良反應請停止使用,並諮詢您的醫生。
    ?對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒避免食用
    ?本產品已投保華南產物保險公司產品責任險1000萬元
    ?圖片為合成示意圖、僅供參考,請以實際產品為主。
    產 地:美國
    有 效 日 期:如原文瓶身包裝〔當月月底/月/年(西元)〕
    保 存 方 式:請置於兒童不易拿取之處,避免陽光直射、高溫、潮濕處,鋁質封膜如有破損,請勿食用。




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補鈣過量了會對人體產生危害。那麼我們如何判斷自己是否缺鈣?過量補鈣又會有什麼壞處呢?



我們的身體不能產生鈣,因此必須從食物中獲取,如果得不到及時地補充,就會消耗身體骨骼中的鈣,這將不利於人的骨骼發育,並可能導致上年紀時易患骨質疏鬆症。

據有關調查顯示,我國居民平均每日從食物中攝入的鈣在400--500mg,不能滿足機體的需求,因此必須另外加以補充。

大多數人都知道要補鈣,但是補鈣的劑量卻不一定合理。有些人聽風就是雨,人家說補鈣好就無限度地補,其實補鈣過量了會對人體產生危害。

那麼我們如何判斷自己是否缺鈣?過量補鈣又會有什麼壞處呢?失眠 定義

如何判斷是否缺鈣

一、看症狀

嬰儿期缺鈣可能出現多汗、夜驚、煩躁、枕禿、生長遲緩,骨鈣化不良;

藍藻的功效與禁忌青少年或絕經期女性缺鈣可能出現不明原因的腰背疼痛、身長縮短、駝背、非暴力性骨折等情況;

老年人缺鈣易出現骨質疏鬆、骨質軟化、骨質增生。

高 血壓 正常 值二、看指標

測定血鈣濃度,成人的血鈣參考值為2.1~2.6mol/L;

測定骨密度(BMD),正常的參考範圍為-1<BMD<+1。

三、看膳食

回顧自己是否經常食用含鈣量高的食物,如奶類及奶製品、海產品、堅果類食物、豆製品等。

過量補鈣導致的問題

一、補鈣過量,會增加骨質疏鬆風險

西方發達國家研究發現,鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率,相反,骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。

二、補鈣過量,會增加結石病風險

鈣並非那麼容易被人體吸收,如果過多攝入卻不能吸收,又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有,如菠菜),就可能結合後形成草酸鈣結石,較大的結石不能隨尿液排出,可能引起腎絞痛,嚴重者將引起腎損傷。

三、補鈣過量,會增加心臟損傷風險

過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加,高鈣血症會加速動脈中沉積物的形成,導致異位鈣化,最終由於動脈粥樣硬化而加速心髒病的形成。

四、補鈣過量,會影響礦物質吸收

人體中的營養素含量需要處於一個穩定、平衡的狀態,這有利於相互促進吸收,否則反之。實驗證明,高鈣的補充可以明顯抑製鐵、鋅、鎂、磷的吸收。

根據國際營養科學聯合會2011版的人體每日所需營養標準,青春期到25 歲,男性每日應攝取800 毫克,女性則為700毫克;到25 歲以上,建議每日攝取量應達600 毫克;孕婦或授乳中女性,每日所需鈣質皆為1000 毫克。

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