為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
q10的副作用根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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商品訊息簡述:
- ◎○平滑透明，活力時尚設計
- ◎○適合追求流行的族群
- ◎○由天然橡膠製成
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已售出：875件
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商品訊息描述:
- 「消費者使用前應詳閱產品說明書」
型號：活力裝（jeans）
原料：天然橡膠、潤滑劑
包裝數量：12枚X3盒
寬度：52mm
香味：無
顏色：橡膠原色
製造商：SSL International plc. Manchester,M41 7HA,UK
製造廠名稱：SSL Manufacturing （Thailand）Ltd.
製造廠地址:Wellgrow Industrial Estate,100 Moo 5 Bangsamak,Bangpakong,Chachoengsao 24180,Thailand
藥商：利潔時股份有限公司
藥商地址：台北市松山區敦化北路150號11樓
藥商電話：(02)2768-0669
產地：泰國
製造日期：2015.05
有效期限：2020.04
品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
內檢登字：內檢登字第 34505 號
醫器輸字：醫器輸字第 010430 號
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許可執照字號：北府中藥販字第623104D375號
藥商名稱：東森得易購股份有限公司
藥商地址：新北市中和區景平路258號
藥商諮詢專線：0800-013-058
＊備註：
本產品含有天然橡膠製成之乳膠，可能引起過敏反應
注意事項：
本產品為一次性用途，用完請丟棄勿再重複使用。本產品乃針對陰道性交設計，若使用於非陰道性交時，滑落或破損的機率會提高。目前任何一種保險套皆不能100%有效避孕及預防感染性病及愛滋病。本產品原料為天然橡膠製成之乳膠，對乳膠過敏者, 請避免使用。
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時尚品牌專賣店於10日開幕，現場眾星雲集，除了有廖曉喬、陳怡蓉、李國毅、簡嫚書、賴雅妍、炎亞綸、曹晏豪、楊晴、郭源元等人，其中最受矚目的就是韓星孔曉振，她全身穿著看似簡約，但要價近百萬，一出場惹得大批粉絲尖叫不斷。
簡嫚書今稱自己是穿著「國王的新衣」，笑說是出道以來「尺度最大」的一次，除了胸部有布料圍起及小短褲，其他都以裸色薄紗遮蓋，若隱若現性感破表，卻使自己害羞到不行，甚至爆料出門前有去上瑜伽課，想讓罩杯更升級。
▲ 簡嫚書笑稱今日服裝是出道以來尺度最大。（圖／記者陳明安攝，2017.3.10）
▲ 陳怡蓉大秀美背。（圖／記者陳明安攝，2017.3.10）
保健 食品 研發?
▲李國毅（左）炎亞綸帥氣出席精品店開幕。（圖／記者陳明安攝，2017.3.10）
旋風訪台的孔曉振，從登場到結束現場尖叫聲不斷，她著數字T-Shirt、刺繡薄紗長裙使得雙腿若隱若現，加上緞帶露跟高跟鞋搭配珠寶首飾，簡約風完全襯托出「時支氣管 擴張 症尚女王」封號，最後她也鼓勵時下年輕女性要把握愛美時機。而孔曉振出場不到20分鐘，活動現場擠爆滿滿追星人潮，惹得路人狂抱怨。
▲ 孔曉振出席時尚品牌專賣店開幕活動。（圖／記者陳明安攝，2017.3.10）
▲ 孔曉振一出場尖叫聲不斷。（圖／記者陳明安攝，2017.3.10）
▲孔曉振出席專賣店開幕不到20分鐘，現場追星人潮爆滿。（圖／記者陳雅蘭攝，2017.3.10）
1、不要穿的過多、蓋的過厚。
2、用比較厚的窗簾遮住窗戶，避免陽光把你喚醒，或者戴上眼罩。
3、維持固定的生物鐘，盡量在固定的時間睡覺、起床，下午5點以後不要小睡。
4、音樂治療方法，也就是患者在臨睡之前，聽一段比較柔和、緩和、單調的音樂對緩解失眠症狀有一定的作用。
5、睡前放鬆半小時至1小時。可以聽音樂、洗熱水澡、看小說、看電視。睡前不要太興奮、緊張，創造一個良好的睡眠環境。
6、臥室要通風良好、溫度舒適(20度左右)。臥室光線要暗，不要開著燈睡覺。床墊、枕頭要舒適。然後，不要在臥室工作、娛樂。
7、白天睡眠時間過長，夜間出現興奮，睡眠容易醒的情況。白天每次睡眠時間不要超過3個小時，適當延長兩次睡眠間隔時間，避免出現日夜顛倒的情況。
8、不要對安眠藥有畏懼心理，安眠藥不是毒品，事實上大多數安眠藥都非常安全，比感冒藥的副作用都更小，並且起效時間只維持6~8小時，不會影響你第二天的生活。
9、準備舒適的床和被子，把被子墊在比較舒適的位置，從上到下按摩身體，按摩的時候只要手法熟悉，掌握按摩的要領，速度的要求，這樣按摩能很好的促進人們的睡眠。
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