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2016/12/03 04:38
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，許多伴侶因籌備婚禮面臨過度壓力，有的甚至選擇放棄結婚，可見其壓力過大造成的影響。籌備婚禮的期間，會面臨與許多人的溝通，因此，在心態上應有所調整，不要太要求完美，或太在意他人不同的意見。重要的是，與另一半取得基本的共識，或預先列清單──會遇到什麼人、要談什麼事、要找哪些人協助做什麼…當籌備婚禮中遇到狀況，心裡已有方案，不會太慌、太急，而覺得沮喪或挫敗。當意見不同時，可以問自己，用對方的方式一定不好嗎?婚禮僅是過程，象徵婚姻的開始，應將更多重點放在婚後的相處。建議在籌畫婚禮時，放下完美要求的堅持，共同留下好的溝通經驗或成效，才是一個好的開始。
研究訪問兩千名英國民眾，了解其
嘉義縣民雄鄉身份證借錢>彰化縣北斗鎮身分證借錢臺中市梧棲區證件借錢臺南市東區身分證借錢臺中市大肚區身份證借錢>桃園市龍潭區身份證借錢生活中壓力事件。結果發現，37%的民眾表示搬家為最大的壓力事件，其次為迎接新生兒、婚禮，及轉換工作。婚禮可能對新郎與新娘的生活造成負面影響，雙方皆須承受親友所帶來的壓力，調查發現，與婚禮有關的最大壓力源依序是決定宴客名單、控制預算，和讓大家都開心。其他包括：座位安排嘉義縣六腳鄉證件借錢>桃園市觀音區證件借錢臺東縣大武鄉證件借錢屏東縣萬丹鄉身分證借錢高雄市彌陀區身份證借錢新北市三重區身份證貸款、面對盛氣凌人的家庭成員，及岳母的干涉。面對婚禮的壓力，30%人表示感到焦慮，23%人因此出現睡眠問題，另有18%民眾表示和另一半爭吵次數增加。進一步調查紓壓方式，11%人以抽菸紓壓，透過哭泣或飲食紓緩情緒者則佔9%。婚姻的挑戰除了籌備婚禮外，超過五成的人認為花蓮縣豐濱鄉身份證貸款苗栗縣西湖鄉身分證借錢，金錢為最大壓力源，其次為迎接新生命、能否成為好父母高雄市田寮區證件借錢等。
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