信貸對保撥款告訴你哪家銀行信貸比較好過的密技!!!-員林借錢

2016/04/24 10:08

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記者黃興文／台北報導一名 ?39歲程姓男子近來迷上一款城堡攻略的手機網路遊戲，一天 ?20個小時都在關注手機，連睡覺也不放過，導致人際關係下降，自信心喪失；精神科醫師提醒，親友可試著幫助他從現實生活中找到能獲得成就感的事物或興趣，多安排戶外活動。這名男子迷上一款中古世紀城堡對戰的手機網路遊戲，並找了 ?7、 ?8名同事及朋友一起參與，隨著時間過去，所有的朋友進度紛紛超越時，就會常與朋友產生口角，並在通訊軟體撻伐對方，工作也因為睡眠不足而常出錯。書田診所精神科主任江漢光表示，許多人生活都離不開網路，尤其手機隨手就可上網進入遊戲，過程中若花太多時間容易出現依賴、上癮，導致罹患網路成癮症。他說，若花了許多時間、精力在遊戲上，居然還落後朋友們的進度時，不免會產生焦慮、緊張、渴望等情緒，一般來說，在網路上容易得到虛擬的尊重、歸屬感、安全感或自我實現，有些人可能在現實生活裡沒有成就也得不到旁人的認同，但在虛擬世界或網路遊戲非常風光，受到大家的關注，才會對網路成癮；若是現實跟遊戲都得不到旁人的認同感時，情緒會大受影響。江漢光指出，若無法上網時，會產生緊張、焦慮等意念恐怕就屬於網路成癮，雖不會造成身體器官的損傷，但是對心理層面的壓力，也會影響親友間的人際互動，建議建立正常的生活規劃、用運動或踏青紓壓，慢慢減少沉迷網路遊戲的時間。

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