字體：小 中 大 |
|
|
||
| 2008/05/27 14:17:32 | ||
|
將近一個月來老毛病耳鳴又出現了，來勢洶洶，擾人又煩心。在此先感謝多位聯網朋友的留言問候與祝福，你們的關心令我倍感溫馨，好似一股暖流能量湧進心頭。這幾天感覺好些，至少不再感到頭暈。
人世間真的有太多事無解，即便是10除以3這種小問題，也落得3.33333...的無盡頭答案，沒完沒了，只能四捨五入，取個近似值了事。我的耳鳴與兩個朋友的耳鳴一樣無解，這兩位老兄在最近一個共同友人的生日宴會上剛好談起。先生還挖苦說，我找到了兩個Leidensgenossen (類似「同病相憐者」之意)。一個鳴了8年，一個10年，嘿，都比不上我的歷史悠久 – 從唸大學時候就開始了，超過20年。這期間時好時壞，中醫說是神經衰弱，我說是個人警報系統，身心不怎麼愉快，就開始播放汽笛，告訴主人要寬心隨緣。 西醫呢? 一個禮拜前，實在忍不住了，掛號去看耳鼻喉科醫生，耳、鼻、喉都檢查了。醫生還用雙手把我那大腦袋瓜左、右、前、後亂晃ㄧ通，用放大鏡觀察眼睛，看平衡器官是否正常，也沒看出什麼端倪。他老人家兩肩一聳，表示無解，跟九年前我來找他看病的結果一樣。無解也好，就是有這麼一種聲音，不是真正的聲音，別人也聽不到，只有自己知道，還是回家自求多福去。耳鳴一旦有了，只要不是器官的直接問題，就得與之和平共處，調養身心，身心健康平衡愉快，耳鳴自然減輕，但是不會消失，就如取個近似值，越接近零耳鳴越好。此外，還要避免絕對的靜謐，聽音樂或是大自然的背景聲響如潺潺水流，都可以蓋過耳鳴。與人交談時，耳鳴也會退居幕後。 越是汲汲於求解，越是無解，乾脆擱著，更好的是「放下」，時間有時也是一帖良藥。為了身體健康，叮嚀自己盡量不要生氣，想到以前生過太多氣，活像一隻氣脹得鼓鼓的河豚。然後就是胃痛、腹瀉、失眠、耳鳴、頭痛、老是得吞止痛藥丸去上班(我的皮包隨時備有頭痛藥、胃腸藥和薄荷玉)，不是很傻嗎? 所以，在部落格開張之前，就跟自己約法三章，理虧有歉必道，道不合，選擇緘默告退(不該多話時，最好閃一邊涼快去)。跟人過不去，不就等於跟自己過不去嗎? 不謹慎一點約束自己，如何消業? (宵夜也要避免，免得增加體重機負擔，還得對它講對不起。) 小時候，媽媽總是不厭其煩叮嚀，一早離開被窩就得披上外衣或晨袍。現在是丈夫遞過來一雙棉襪，要我穿上，免得腳丫子受凍。不管在天涯海角，有人關心，真幸福!! 27.05.2008 A Song For You / The Carpenters |
||
| ( 心情隨筆｜心靈 ) |
